嬰兒感冒在家護(hù)理的黃金規(guī)則

呼吸內(nèi)科編輯健康陪伴者

111次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-16 08:54:03

嬰兒感冒可通過(guò)保持環(huán)境舒適、補(bǔ)充水分、清潔鼻腔、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、監(jiān)測(cè)體溫等方式在家護(hù)理。嬰兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、接觸傳染源、環(huán)境溫度變化、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持環(huán)境舒適

嬰兒感冒時(shí)需要保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度維持在50-60%。避免直接吹風(fēng)或接觸冷空氣，可使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解鼻塞和喉嚨干燥。注意定期開(kāi)窗通風(fēng)，減少病毒在空氣中的停留時(shí)間。避免讓嬰兒接觸二手煙或刺激性氣味，這些因素可能加重呼吸道癥狀。

2、補(bǔ)充水分

感冒期間需要適當(dāng)增加?jì)雰旱囊后w攝入量。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可在兩次喂奶之間補(bǔ)充少量溫開(kāi)水。6個(gè)月以上的嬰兒可以飲用適量溫?zé)岬奶O(píng)果汁或梨汁，有助于稀釋痰液。注意觀察嬰兒的尿量，確保每天有6-8次小便，防止脫水。避免給嬰兒飲用過(guò)冷或過(guò)甜的飲料。

3、清潔鼻腔

鼻塞是嬰兒感冒的常見(jiàn)癥狀，可使用生理鹽水鼻噴劑或滴鼻液軟化鼻腔分泌物。清潔時(shí)讓嬰兒平躺，頭偏向一側(cè)，每側(cè)鼻孔滴入1-2滴生理鹽水，等待1-2分鐘后用吸鼻器輕輕吸出分泌物。操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。每天清潔2-3次，特別是在喂奶前進(jìn)行，有助于嬰兒更好地進(jìn)食。不要使用棉簽或其他尖銳物品清理鼻腔。

4、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

感冒期間嬰兒可能出現(xiàn)吸吮困難，可采用半直立姿勢(shì)喂奶，角度保持在30-45度。喂奶時(shí)注意觀察嬰兒的呼吸情況，如出現(xiàn)嗆奶或呼吸急促應(yīng)暫停喂食。少量多次喂養(yǎng)比一次性大量喂食更有利于消化吸收。喂奶后保持嬰兒直立15-20分鐘，輕拍背部幫助排氣。如嬰兒拒絕進(jìn)食或食量明顯減少，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5、監(jiān)測(cè)體溫

需要每4-6小時(shí)測(cè)量一次體溫，3個(gè)月以下嬰兒建議使用電子體溫計(jì)測(cè)量肛溫，3個(gè)月以上可使用腋下體溫計(jì)。體溫超過(guò)38攝氏度時(shí)可采用物理降溫方法，如溫水擦浴、減少衣物等。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降溫方式。如體溫持續(xù)超過(guò)38.5攝氏度或伴有精神萎靡、拒食等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。不要自行給嬰兒使用退熱藥物。

嬰兒感冒期間家長(zhǎng)需密切觀察病情變化，注意休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。保持嬰兒衣物清潔干燥，勤換尿布防止紅臀。避免帶嬰兒去人多擁擠的公共場(chǎng)所，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。如出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紫、持續(xù)高熱、精神差、拒食等癥狀，或感冒癥狀超過(guò)7天未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可通過(guò)母乳喂養(yǎng)、定期接種疫苗、保持環(huán)境衛(wèi)生等方式增強(qiáng)嬰兒免疫力，預(yù)防感冒發(fā)生。

感冒嬰兒

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待感冒

下一篇：孩子感冒不要亂吃成人藥