如何避免婦科感染

夫妻保健編輯醫(yī)言小筑

0次瀏覽發(fā)布時間：2025-12-07 19:07:00

關(guān)鍵詞： #婦科 #感染

婦科感染可通過保持私處清潔、避免過度清洗、選擇透氣內(nèi)衣、注意性生活衛(wèi)生、定期婦科檢查等方式預(yù)防。婦科感染通常由細(xì)菌感染、真菌感染、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣、激素變化等原因引起。

1、保持私處清潔：

日常清潔是預(yù)防婦科感染的基礎(chǔ)。建議每天用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液，以免破壞陰道酸堿平衡。清洗時從前向后擦拭，防止肛門細(xì)菌污染陰道。月經(jīng)期間需及時更換衛(wèi)生巾，避免經(jīng)血長時間滯留滋生細(xì)菌。

2、避免過度清洗：

陰道具有自潔功能，頻繁使用洗液沖洗陰道內(nèi)部會破壞正常菌群平衡。正常情況下無需進行陰道灌洗，過度清潔反而可能增加感染風(fēng)險。出現(xiàn)異常分泌物時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用專業(yè)洗劑，不可自行用藥。

3、選擇透氣內(nèi)衣：

穿著純棉透氣內(nèi)褲有助于保持外陰干燥?；w材質(zhì)內(nèi)褲透氣性差，容易造成局部潮濕悶熱，為病原微生物繁殖創(chuàng)造條件。內(nèi)褲應(yīng)每天更換，清洗后在陽光下晾曬消毒。避免長期穿著緊身褲或丁字褲。

4、注意性生活衛(wèi)生：

性生活前后雙方都應(yīng)清洗外生殖器。使用安全套可降低交叉感染風(fēng)險。避免經(jīng)期同房，此時宮頸口微開，更易發(fā)生上行感染。出現(xiàn)尿頻、尿痛等泌尿系統(tǒng)癥狀時應(yīng)暫停性生活并及時就醫(yī)。

5、定期婦科檢查：

建議每年進行一次婦科常規(guī)檢查，包括白帶常規(guī)、宮頸癌篩查等項目。及時發(fā)現(xiàn)無癥狀感染，避免病情發(fā)展。備孕女性更應(yīng)做好孕前檢查，治療現(xiàn)有感染，防止孕期病情加重影響胎兒。

日常飲食中可適當(dāng)增加酸奶等含益生菌食品，維持陰道菌群平衡。堅持適度運動增強體質(zhì)，提高免疫力。出現(xiàn)外陰瘙癢、異常分泌物等癥狀時不要自行用藥，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，高血糖環(huán)境易誘發(fā)霉菌感染。更年期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素制劑改善陰道環(huán)境。

婦科感染

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：吃避孕藥一個月兩次月經(jīng)怎么回事

下一篇：肚子越來越大是什么問題