小兒健脾胃的藥有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)路陽(yáng)光

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-12-03 09:49:10

關(guān)鍵詞： #健脾 #脾胃

小兒健脾胃常用中藥包括太子參、茯苓、山藥，食療可選用山楂麥芽水、蓮子粥，推拿可配合捏脊療法。

1、太子參：

太子參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，具有益氣健脾、生津潤(rùn)肺功效。適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、體倦乏力。可將3-6克太子參與粳米煮粥，或配伍白術(shù)、茯苓煎服。注意陰虛火旺者慎用，連續(xù)服用不宜超過(guò)2周。

2、茯苓：

茯苓利水滲濕兼能健脾，對(duì)小兒脾虛濕盛導(dǎo)致的腹瀉、食欲差效果顯著。常與山藥、薏苡仁配伍，如四君子湯。推薦茯苓粉3克加入米糊，或10克茯苓塊煮水代茶飲。服用期間需觀察小便量，腎功能異常者需遵醫(yī)囑。

3、山藥：

新鮮山藥含淀粉酶、多酚氧化酶，能促進(jìn)消化吸收。適用于脾虛泄瀉、消化不良，可蒸食或煮粥。干品常用量6-12克，配伍芡實(shí)、蓮子效果更佳。注意大便干燥者應(yīng)減少用量，過(guò)敏體質(zhì)兒童首次食用需少量嘗試。

4、食療方：

山楂麥芽水取山楂5克、炒麥芽10克煮水，消食化積效果顯著。蓮子粥用去芯蓮子15克、粳米50克慢燉，適合長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)。焦三仙山楂、神曲、麥芽各6克煎服可改善積食腹脹。食療需持續(xù)1-2個(gè)月，配合規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。

5、外治法：

捏脊療法每日早晚各一次，從尾椎沿脊柱向上提捏至大椎穴，改善脾胃功能。摩腹以掌心順時(shí)針按摩腹部5分鐘，配合補(bǔ)脾經(jīng)拇指橈側(cè)緣推拿。艾灸中脘、足三里穴每周2-3次，每穴3-5分鐘，注意防燙傷。

日常護(hù)理需注意三餐定時(shí)定量，避免生冷油膩食物。推薦南瓜、小米、胡蘿卜等黃色食物，配合八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作。睡眠充足有助于脾胃修復(fù)，學(xué)齡兒童應(yīng)保證9小時(shí)睡眠。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)消瘦、發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，排除器質(zhì)性疾病。中藥使用建議在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不同體質(zhì)需個(gè)性化調(diào)整配伍。

健脾脾胃

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