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晚上睡覺喉嚨干咳嗽是什么原因

呼吸內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #咳嗽 #睡覺

晚上睡覺喉嚨干咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過敏性鼻炎、胃食管反流、上呼吸道感染、慢性咽炎等因素有關(guān)。喉嚨干咳嗽通常表現(xiàn)為咽喉發(fā)癢、刺激性干咳等癥狀，建議根據(jù)具體病因針對性處理。

1、室內(nèi)空氣干燥

睡眠環(huán)境濕度不足會導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)干燥性咳嗽。這種情況多見于秋冬季節(jié)或長期使用空調(diào)暖氣，可能伴隨鼻腔干燥、晨起口渴。建議睡前使用加濕器保持濕度在50%左右，適量飲用溫水緩解癥狀。

2、過敏性鼻炎

鼻部分泌物倒流刺激咽喉可引起夜間咳嗽，常見于塵螨、花粉等過敏原刺激?；颊呖赡芡瑫r存在鼻塞、打噴嚏等癥狀。需避免接觸過敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物，必要時進行過敏原檢測。

3、胃食管反流

平臥時胃酸反流至咽喉部會引發(fā)灼燒感和咳嗽，多見于晚餐過飽或睡前兩小時內(nèi)進食。可能伴有反酸、胸骨后不適。建議抬高床頭15厘米，避免高脂飲食，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。

4、上呼吸道感染

病毒或細菌感染導(dǎo)致咽喉炎癥時，夜間迷走神經(jīng)興奮會加重咳嗽反射。常見于感冒后期，可能伴隨低熱、咳痰?？勺襻t(yī)囑使用藍芩口服液、復(fù)方甘草片等藥物，配合淡鹽水漱口緩解癥狀。

5、慢性咽炎

長期咽喉慢性炎癥會使黏膜敏感性增高，夜間唾液分泌減少時癥狀明顯。患者常有咽部異物感，檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生。需戒煙酒，避免辛辣刺激，遵醫(yī)囑使用銀黃含片、西地碘含片等局部治療。

日常應(yīng)保持臥室通風(fēng)濕潤，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。若咳嗽持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀需及時就診。睡前兩小時避免進食，選擇高度適宜的枕頭。長期反復(fù)發(fā)作需進行喉鏡或胃鏡檢查明確病因，不建議自行長期服用鎮(zhèn)咳藥物掩蓋病情。

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