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腰椎間盤突出中醫(yī)治療的優(yōu)勢

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #腰椎間盤突出 #中醫(yī)

腰椎間盤突出采用中醫(yī)治療具有緩解疼痛、改善功能、減少復(fù)發(fā)等優(yōu)勢，主要包括針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外敷、功能鍛煉等方式。

一、針灸

針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運行，可緩解神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的放射性疼痛。常用穴位包括腎俞、大腸俞、環(huán)跳等，配合電針或溫針能增強舒筋活絡(luò)效果。對于急性期疼痛明顯者，針灸聯(lián)合刺絡(luò)拔罐可快速減輕局部水腫。

二、推拿

中醫(yī)推拿采用滾法、按法等手法松解腰背部肌肉痙攣，調(diào)整小關(guān)節(jié)錯位。旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法能減輕椎間盤對神經(jīng)根的機械壓迫，但需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重損傷。配合牽引治療可增大椎間隙，促進髓核回納。

三、中藥內(nèi)服

根據(jù)辨證分型選用方劑，氣滯血瘀型可用身痛逐瘀湯加減，肝腎虧虛型適用獨活寄生湯。中藥成分如川芎、當歸能改善局部微循環(huán)，杜仲、桑寄生可修復(fù)軟骨組織。需持續(xù)用藥2-3個月鞏固療效。

四、中藥外敷

將活血化瘀類中藥制成膏劑熱敷患處，如消痛貼膏含延胡索、透骨草等成分，能通過皮膚滲透直達病所。外治法可避免胃腸刺激，與內(nèi)服藥協(xié)同使用能增強祛風(fēng)除濕效果，尤其適合老年患者。

五、功能鍛煉

中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)如八段錦、五禽戲可增強腰背肌力量，維持脊柱穩(wěn)定性。推薦飛燕式、拱橋式等動作，每日練習(xí)20-30分鐘，需循序漸進避免過度彎腰扭轉(zhuǎn)。長期堅持能預(yù)防椎間盤進一步退變。

中醫(yī)治療需根據(jù)病程分期選擇方案，急性期以止痛為主，慢性期側(cè)重功能恢復(fù)。治療期間應(yīng)睡硬板床，避免久坐負重，注意腰部保暖。若出現(xiàn)下肢肌力下降或大小便功能障礙，應(yīng)及時結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查評估是否需要手術(shù)干預(yù)。日?？墒秤煤诙?、核桃等補腎強骨食材輔助調(diào)理。

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