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小孩風寒感冒咳嗽可通過多喝溫水、保持室內濕度、使用止咳化痰藥物、熱敷背部、適當休息等方式治療。風寒感冒咳嗽通常由受涼、免疫力低下、病毒感染、過敏反應、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、多喝溫水

風寒感冒咳嗽時咽喉黏膜干燥充血，溫水能緩解咽喉刺激并稀釋痰液。建議家長準備40℃左右的溫開水，少量多次喂服，每日總飲水量可適當增加。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或含糖飲品，以免加重黏膜刺激。

2、保持室內濕度

使用加濕器維持50%-60%的濕度，可減輕冷空氣對呼吸道的刺激。家長需定期開窗通風，但避免讓患兒直接吹風。臥室溫度建議保持在20-24℃，過于干燥時可在地面放置水盆增加蒸發(fā)量。

3、止咳化痰藥物

氨溴索口服溶液能分解黏痰，適用于痰液粘稠難以咳出。小兒肺熱咳喘顆粒具有宣肺平喘功效，對風寒化熱型咳嗽有效。右美沙芬糖漿可抑制延髓咳嗽中樞，但痰多時慎用。使用前需咨詢醫(yī)師，避免自行聯(lián)用多種止咳藥。

4、熱敷背部

用40℃左右熱毛巾敷于背部肺俞穴區(qū)域，每次10分鐘有助于緩解支氣管痙攣。家長操作時需測試溫度，防止燙傷?？膳浜陷p柔拍背促進排痰，注意避開脊柱區(qū)域，每日2次為宜。

5、適當休息

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復，學齡兒童每日應睡9小時以上。避免劇烈運動或外出受涼，恢復期可進行室內輕度活動。家長需觀察精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡或煩躁需及時就醫(yī)。

飲食宜選擇易消化的粥類、蒸蛋等溫熱食物，避免生冷瓜果。可適量飲用蔥白生姜紅糖水驅散風寒，但糖尿病患兒慎用。咳嗽期間減少堅果、餅干等干燥零食攝入。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、氣促等癥狀，應及時到兒科就診評估是否存在肺炎等并發(fā)癥。夜間咳嗽劇烈時可墊高枕頭呈30度臥位，減少鼻咽部分泌物倒流刺激。

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