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健康資訊

小兒積食、發(fā)燒怎么推拿

中醫(yī)養(yǎng)生編輯健康真相官

15次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-04 18:54:32

小兒積食伴隨發(fā)燒可通過推拿特定穴位緩解癥狀，常用手法包括清胃經(jīng)、揉板門、運內(nèi)八卦、推天河水、揉中脘等。積食發(fā)熱多因飲食不當導(dǎo)致胃腸功能紊亂，推拿能促進消化、退熱，但需配合飲食調(diào)整，若持續(xù)高熱或精神萎靡應(yīng)及時就醫(yī)。

1、清胃經(jīng)

拇指橈側(cè)緣從腕橫紋推向拇指指根，重復(fù)進行100-300次。該手法可清瀉胃火，緩解因積食引起的口臭、腹脹癥狀。操作時家長需用拇指指腹勻速推動，力度以皮膚微紅為度。適用于舌苔厚膩、食欲減退的積食發(fā)熱患兒。

2、揉板門

掌面大魚際平面順時針揉按50-100次。板門穴為消食導(dǎo)滯要穴，能增強脾胃運化功能，改善嘔吐、腹瀉等伴隨癥狀。家長需用中指指腹輕柔按壓，配合清胃經(jīng)可協(xié)同增效。注意觀察患兒表情，出現(xiàn)抗拒需減輕力度。

3、運內(nèi)八卦

以掌心為圓心畫圓按摩50-100圈。該手法通過刺激掌面反射區(qū)調(diào)節(jié)胃腸蠕動，適用于脘腹脹滿、大便酸臭的積食患兒。操作時家長需保持手掌溫度適宜，可配合少量爽身粉減少摩擦。發(fā)熱期間建議每日早晚各操作一次。

4、推天河水

前臂內(nèi)側(cè)正中線從腕橫紋推向肘橫紋100-200次。此手法具有清熱解表作用，對積食合并低熱效果顯著。推拿時需保持手臂平放，使用食指中指并攏直線推動。若體溫超過38.5℃需結(jié)合退熱藥物干預(yù)。

5、揉中脘

臍上4寸處順時針揉按30-50次。中脘穴能直接調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解積食引起的拒食、夜臥不安。操作前家長需搓熱雙手，避開飯后1小時內(nèi)進行。合并嚴重嘔吐時需暫停該手法。

推拿治療期間應(yīng)保持飲食清淡，暫停肉類、油炸食品，選擇小米粥、山藥泥等易消化食物。每日飲水量需達到每公斤體重50-80毫升，可少量多次飲用溫開水。保持室內(nèi)空氣流通，體溫升高時用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位物理降溫。若推拿2日后癥狀無改善，或出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、意識模糊等情況，須立即前往兒科就診排除急性胃腸炎、輪狀病毒感染等疾病。日常需培養(yǎng)定時定量進食習(xí)慣，避免睡前過度進食。

發(fā)燒推拿

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