酒后關(guān)節(jié)疼是怎么回事
骨科編輯
醫(yī)普小新
關(guān)鍵詞: #關(guān)節(jié)
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醫(yī)普小新
關(guān)鍵詞: #關(guān)節(jié)
酒后關(guān)節(jié)疼可能與酒精代謝產(chǎn)物堆積、尿酸水平升高、脫水、痛風發(fā)作、關(guān)節(jié)炎加重等因素有關(guān),可通過限制飲酒、補充水分、藥物治療等方式緩解。

酒精在體內(nèi)代謝會產(chǎn)生乙醛等物質(zhì),可能刺激關(guān)節(jié)周圍神經(jīng)或引發(fā)炎癥反應(yīng)。長期飲酒者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹感,尤其在膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等部位。建議減少飲酒頻次,飲酒后適當飲用溫水促進代謝。
酒精會抑制腎臟排泄尿酸,導致血尿酸濃度增高。若本身存在高尿酸血癥,飲酒后易誘發(fā)關(guān)節(jié)刺痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。可遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片、非布司他片等降尿酸藥物,配合低嘌呤飲食。
酒精具有利尿作用,過量飲酒會導致體內(nèi)水分流失,關(guān)節(jié)滑液減少可能引發(fā)摩擦疼痛。飲酒期間建議每飲用一杯酒精飲品搭配200毫升水,必要時口服補液鹽散調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

對于痛風患者,酒精攝入是常見的誘發(fā)因素。典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、潑尼松片等控制炎癥。
類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎患者飲酒后可能因炎癥因子激活加重晨僵、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。需規(guī)范使用甲氨蝶呤片、塞來昔布膠囊等基礎(chǔ)藥物,避免飲酒誘發(fā)免疫紊亂。

出現(xiàn)酒后關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)記錄疼痛部位、持續(xù)時間及伴隨癥狀。日常需控制酒精攝入量,男性每日不超過25克酒精當量,女性不超過15克。增加低脂乳制品、深色蔬菜攝入有助于關(guān)節(jié)健康,若疼痛持續(xù)48小時以上或伴隨關(guān)節(jié)變形需及時就診風濕免疫科。注意避免同時食用海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物與酒精。