身上長褐色的斑塊是怎么回事

皮膚科編輯健康科普君

10次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-08-16 06:29:44

身上長褐色的斑塊可能與日曬、皮膚老化、內(nèi)分泌失調(diào)、真菌感染、色素沉著性皮膚病等因素有關(guān)。褐色斑塊通常表現(xiàn)為皮膚局部顏色加深，邊界清晰或模糊，可通過防曬、藥物涂抹、激光治療等方式改善。

1、日曬

長期紫外線暴露會刺激黑色素細(xì)胞活躍，導(dǎo)致表皮層色素沉積形成曬斑。常見于面部、手背等暴露部位，斑塊呈淡褐色且邊緣不規(guī)則。建議日常使用SPF30以上的廣譜防曬霜，外出時(shí)穿戴遮陽帽和防曬衣。若已形成曬斑，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏或維A酸乳膏淡化。

2、皮膚老化

隨著年齡增長，皮膚新陳代謝減緩，局部黑色素代謝異常可形成老年性色素斑。多發(fā)于40歲以上人群，斑塊顏色較深且表面光滑。日常需加強(qiáng)保濕護(hù)理，配合含維生素E的護(hù)膚品改善皮膚屏障功能。頑固性色斑可考慮采用調(diào)Q激光治療。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

妊娠、口服避孕藥等因素導(dǎo)致雌激素水平升高，可能誘發(fā)黃褐斑。常見于顴骨、前額等部位，呈對稱性片狀褐色斑。建議排查甲狀腺功能異常等基礎(chǔ)疾病，避免過度摩擦皮膚。臨床常用氨甲環(huán)酸片聯(lián)合谷胱甘肽片進(jìn)行系統(tǒng)治療。

4、真菌感染

花斑癬由馬拉色菌感染引起，表現(xiàn)為胸背部多發(fā)圓形褐色鱗屑斑。夏季出汗后易加重，伴有輕度瘙癢。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑洗劑，嚴(yán)重者口服伊曲康唑膠囊。衣物需高溫消毒避免復(fù)發(fā)。

5、色素沉著性皮膚病

扁平苔蘚、固定性藥疹等疾病愈后可能遺留炎癥后色素沉著。斑塊形態(tài)與原發(fā)病相關(guān)，顏色隨時(shí)間逐漸變淡。急性期需及時(shí)控制原發(fā)病，后期可嘗試強(qiáng)脈沖光治療。避免搔抓刺激，慎用含汞的美白產(chǎn)品。

日常需注意觀察斑塊變化，若出現(xiàn)快速增大、瘙癢破潰等異常應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于抑制黑色素合成。避免自行使用強(qiáng)效祛斑產(chǎn)品，所有藥物治療均需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。建議每年進(jìn)行皮膚鏡檢查以監(jiān)測皮損動態(tài)。

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