嬰兒輔食添加

新生兒編輯醫(yī)普小新

94次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-16 13:06:13

奶水是寶寶最好是的食品類。世衛(wèi)組織（WHO）提議，寶寶六個(gè)月之前應(yīng)堅(jiān)持不懈母乳喂養(yǎng)。

那麼，到底該何時(shí)給寶寶添加輔食呢？研究表明，6個(gè)月后的奶水中鐵集團(tuán)的成分越來越低，必須從寶寶輔食中獲得填補(bǔ)。世界衛(wèi)生組織提議寶寶從6個(gè)月大的情況下逐漸在純母乳喂養(yǎng)的基本上攝取寶寶輔食。在添加輔食機(jī)會(huì)上，母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)的狀況略微有一些不一樣：混合喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)的寶寶6個(gè)月之后就可以添加輔食了，而母乳喂養(yǎng)的寶寶要晚一些，但每一個(gè)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育狀況不一樣，個(gè)別差異也不一樣，因而添加輔食的時(shí)間也不可以一概而論。

除月齡外，還有哪些方式來分辨寶寶是不是能夠添加輔食呢？父母能夠根據(jù)以下幾個(gè)方面來分辨是不是逐漸添加輔食。

休重：休重必須做到出世時(shí)的2倍，最少做到6Kg。

食不果腹：例如寶寶原先能一夜睡到天明，如今卻常常深夜又哭又鬧，或是睡覺時(shí)間愈來愈短，每日純母乳喂養(yǎng)頻次提升到8～10次或喂嬰兒配方奶粉1000mL，但寶寶仍處在挨餓情況，一會(huì)兒就哭，一會(huì)兒就愛吃。當(dāng)寶寶在6個(gè)月前后左右發(fā)生生長(zhǎng)發(fā)育加快期時(shí)，是逐漸添加輔食的黃金時(shí)間。

生長(zhǎng)發(fā)育：寶寶能操縱頭頂部和上身，可以扶著或依靠坐，胸能變挺，頭能豎起來，寶寶能夠根據(jù)扭頭、前伸、往后仰等來表明愛吃或不愿吃，那樣就不容易產(chǎn)生逼迫喂養(yǎng)的狀況。

個(gè)人行為：如他人在寶寶邊上用餐時(shí)，寶寶會(huì)有興趣，很有可能還會(huì)繼續(xù)來抓小勺，搶木筷。假如寶寶將手或小玩具往嘴塞，表明寶寶對(duì)用餐擁有興趣愛好。

進(jìn)食：假如當(dāng)父母舀起食材放入寶寶口中時(shí)，寶寶會(huì)試著著舔進(jìn)口中并吞咽，寶寶笑著，看起來很高興、很好吃的模樣，表明寶寶對(duì)進(jìn)食有興趣愛好，這時(shí)候就可以安心給寶寶喂養(yǎng)了。假如寶寶將食材吐出來，將頭轉(zhuǎn)開或拉開父母的手，表明寶寶不必吃也不愿吃。父母一定不可以湊合，隔幾日再試一下。

在添加輔食的情況下，有一個(gè)錯(cuò)誤觀念非常值得注重，便是說白了的伸舌反射。許多父母都發(fā)覺剛給寶寶喂寶寶輔食時(shí)，寶寶經(jīng)常把剛喂進(jìn)口中的物品吐出，覺得是寶寶不喜歡。實(shí)際上寶寶這類吐舌頭的主要表現(xiàn)是一種本能反應(yīng)的防范意識(shí)，稱之為"伸舌反射"，表明喂寶寶輔食還不上情況下。伸舌反射一般到4個(gè)月前后左右才會(huì)消退。[不確定性時(shí)間]假如在消退以前堅(jiān)持不懈喂寶寶輔食，一味地硬塞、硬喂，不但父母很有挫敗感，讓寶寶也感覺不愉快，不利優(yōu)良飲食結(jié)構(gòu)的塑造。

嬰兒輔食

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