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冠心病運(yùn)動一定會胸痛嗎

心血管內(nèi)科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: #冠心病 #運(yùn)動

冠心病患者運(yùn)動時(shí)不一定會出現(xiàn)胸痛,具體與病情嚴(yán)重程度、運(yùn)動強(qiáng)度等因素有關(guān)。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,主要表現(xiàn)為心肌缺血缺氧,典型癥狀為運(yùn)動誘發(fā)的胸痛,但部分患者可能無明顯不適。

病情穩(wěn)定且冠狀動脈狹窄較輕的患者,在適度運(yùn)動時(shí)可能不會引發(fā)胸痛。這類患者通常已接受規(guī)范治療,如規(guī)律服用阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯片等藥物,或通過支架植入術(shù)改善血流。低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步、太極拳等可促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立,反而有助于緩解心肌缺血。但需注意監(jiān)測心率,避免超過醫(yī)生建議的安全范圍。

冠狀動脈嚴(yán)重狹窄或存在不穩(wěn)定斑塊的患者,運(yùn)動時(shí)更容易出現(xiàn)胸痛甚至心肌梗死。劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致心肌耗氧量驟增,而狹窄的血管無法代償供血需求,可能引發(fā)典型的心絞痛癥狀,表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛,可放射至左肩背部。此類患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制運(yùn)動強(qiáng)度,避免競技性運(yùn)動或寒冷環(huán)境鍛煉,必要時(shí)需備有硝酸甘油片應(yīng)急。

冠心病患者運(yùn)動前應(yīng)經(jīng)專業(yè)評估,通過心電圖、運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)等明確心臟功能。建議選擇平地步行、游泳等有氧運(yùn)動,每周3-5次,每次持續(xù)20-30分鐘為宜。若運(yùn)動中出現(xiàn)胸悶氣短、冷汗等癥狀應(yīng)立即停止活動并及時(shí)就醫(yī)。日常需配合低鹽低脂飲食,控制血壓血糖,戒煙限酒,定期復(fù)查血脂及心臟功能指標(biāo)。

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