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產(chǎn)后開始洗澡的時(shí)間

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #產(chǎn)后

產(chǎn)后一般可在24小時(shí)后開始洗澡，具體時(shí)間需根據(jù)分娩方式、傷口愈合情況及個(gè)人體質(zhì)決定。順產(chǎn)無側(cè)切或撕裂者24小時(shí)后可淋浴，剖宮產(chǎn)者需待傷口愈合后淋浴，通常需5-7天。

順產(chǎn)后若會陰無傷口或輕微撕裂，24小時(shí)后可用溫水淋浴，水溫保持38-40℃，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。避免盆浴以防感染，清洗時(shí)避開會陰傷口，使用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需等待腹部切口初步愈合，通常術(shù)后5-7天可淋浴，需用防水敷料保護(hù)傷口，避免用力揉搓腹部。產(chǎn)后洗澡需注意保暖，室溫應(yīng)維持在26-28℃，洗后立即擦干身體并穿戴保暖衣物。體質(zhì)虛弱、貧血或產(chǎn)后出血量多者應(yīng)延遲洗澡時(shí)間，可先選擇溫水擦浴替代。

產(chǎn)后洗澡有助于清潔皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疲勞，但需避免空腹或飽餐后立即洗澡。哺乳期乳房清潔可單獨(dú)用溫水沖洗，無需使用肥皂以免破壞乳頭天然油脂。若出現(xiàn)頭暈、心悸等不適需立即停止，合并高血壓、心臟病等基礎(chǔ)疾病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整清潔方式。產(chǎn)后42天內(nèi)均屬產(chǎn)褥期，需持續(xù)觀察惡露情況，發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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