右側肩膀一深呼吸就疼怎么辦

右側肩膀一深呼吸就疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、膽囊疾病、胸膜炎、頸椎病等原因引起,可通過休息熱敷、抗炎治療、膽囊檢查、胸腔引流、頸椎牽引等方式緩解。
劇烈運動或姿勢不當可能導致肩部肌肉拉傷,深呼吸時牽拉受損肌肉引發(fā)疼痛。局部熱敷促進血液循環(huán),限制上肢活動2-3周,疼痛持續(xù)需排除肋骨骨折。
病毒感染或外傷可引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥,表現為深呼吸時肩胛區(qū)刺痛。口服非甾體抗炎藥可緩解癥狀,伴隨發(fā)熱需排查肺炎可能。
膽囊炎或膽石癥可能放射至右肩部,深呼吸時膈肌移動加重疼痛。超聲檢查可確診,急性發(fā)作需禁食并應用解痙藥物,反復發(fā)作建議膽囊切除。
肺部感染或結核累及胸膜時,呼吸運動摩擦引發(fā)尖銳疼痛。胸部CT可見胸膜增厚,需針對原發(fā)病進行抗感染治療,胸腔積液過多需穿刺引流。
頸神經根受壓可導致牽涉性肩痛,頭頸部活動可能加重癥狀。頸椎MRI能明確壓迫程度,輕度者通過牽引理療改善,嚴重壓迫需手術減壓。
建議避免提重物及突然轉頸動作,睡眠時保持肩部保暖。每日進行肩關節(jié)環(huán)繞運動,幅度以不誘發(fā)疼痛為度。飲食宜清淡,膽囊問題者需低脂飲食,胸膜炎患者應保證蛋白質攝入。疼痛超過一周或伴隨發(fā)熱、咳血等癥狀需立即就診。