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寶寶腹瀉脫水補(bǔ)水最快的方法

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)普小新
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寶寶腹瀉脫水補(bǔ)水最快的方法是立即補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽（ORS），同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。腹瀉脫水需分階段處理：輕度脫水優(yōu)先口服補(bǔ)液，中重度需就醫(yī)靜脈輸液。預(yù)防脫水比治療更重要，需持續(xù)觀察尿量、精神狀態(tài)等指標(biāo)。

1. 口服補(bǔ)液鹽是WHO推薦的核心方案。每袋ORS兌250ml溫水，按體重每公斤50-100ml分次服用。補(bǔ)液時(shí)避免一次性大量飲用，建議每5分鐘喂5-10ml。市售補(bǔ)液鹽如博葉、補(bǔ)達(dá)秀等含葡萄糖電解質(zhì)，比自制糖鹽水配比更精準(zhǔn)。

2. 飲食調(diào)整需同步進(jìn)行。母乳喂養(yǎng)應(yīng)繼續(xù)哺乳并增加頻次，奶粉喂養(yǎng)可換無(wú)乳糖配方粉。已添加輔食的寶寶可吃蘋(píng)果泥、焦米湯、蒸胡蘿卜等低渣食物。避免高糖飲品和乳制品，香蕉、米飯、蘋(píng)果醬、吐司組成的BRAT飲食適合恢復(fù)期。

3. 靜脈輸液適用于嚴(yán)重脫水。當(dāng)出現(xiàn)眼窩凹陷、皮膚彈性差、6小時(shí)無(wú)尿時(shí)，需急診輸注生理鹽水或林格液。醫(yī)院可能配合使用蒙脫石散、益生菌等藥物，但不可自行使用止瀉藥。

4. 家庭觀察要點(diǎn)包括記錄排便次數(shù)、測(cè)量體溫、檢查囟門(mén)是否凹陷。使用注射器或滴管喂水更易控制流速。室溫維持在26℃左右，便后及時(shí)清潔臀部預(yù)防尿布疹。

腹瀉脫水糾正后仍需3天過(guò)渡期，逐漸恢復(fù)正常飲食。補(bǔ)液期間若出現(xiàn)嘔吐加劇、血便、嗜睡等癥狀必須立即就醫(yī)。平時(shí)注意餐具消毒、勤洗手可降低輪狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)，接種輪狀病毒疫苗也有顯著預(yù)防效果。

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