腰椎間盤突出癥治療期間的護理十分重要。在急性發(fā)作期，患者要睡硬板床，做好腰部的保暖工作，飲食上要以清淡為主，患者還可以做一些腰背肌的功能鍛煉來緩解癥狀，促進疾病的恢復。到了緩解期，患者仍要注意保養(yǎng)腰部，避免疾病的再次復發(fā)。

比較多見干重體力活的、運動員容易得椎間盤突出癥。人體在過度負重的情況下，對腰椎的負擔太重，容易把腰椎間盤撕裂，能夠引起腰椎間盤突出，壓迫神經。隨著現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快，以及人們缺乏鍛煉，年輕人得病比較多，公司的白領，經常坐辦公室的人缺乏運動，從早坐到晚加班，坐的時間比較多，容易得這些病。

腰椎間盤突出癥經常閃腰可通過臥床休息、佩戴護腰、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。腰椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、外傷、長期勞損等因素有關。

腰椎間盤突出手術指的是腰椎間盤突出癥手術。腰椎間盤突出癥手術后，多久拆線主要取決于手術的方式。如果是微創(chuàng)手術，通常在1周后拆線；如果是傳統(tǒng)開放手術，可能在2周后拆線。1、微創(chuàng)手術：如果腰椎間盤突出癥患者進行的是微創(chuàng)手術，傷口通常比較小，恢復的時間也會相對縮短，可能在1周后就可以拆線。拆線后仍需注意休息，避免劇烈運動，以免對腰背部肌肉造成二次損傷。2、傳統(tǒng)開放手術：如果腰椎間盤突出癥患者接受傳統(tǒng)開放手術，傷口相對較大，對身體造成的損傷也會更為嚴重，通常需要2周的時間來恢復，再進行拆線。腰椎間盤突出癥手術后需加強腰背肌的功能鍛煉，注意腰背部的自我保護。

腰上的骨頭疼，主要考慮以下幾個方面的原因：1、外傷：腰部受到外界的沖擊力后，引起腰部的椎骨錯位，壓迫了神經。繼而引發(fā)腰部的疼痛。對于損傷不嚴重的，多行保守治療，注意臥床休息，減少活動，同時加強營養(yǎng)，補充鈣劑和維生素D，就可能逐漸的好轉。嚴重的需采取手術的治療。2、腰椎間盤突出：由于過度的勞累或者是外傷等原因引起的腰椎間盤中纖維環(huán)的破裂，髓核的突出，刺激或壓迫了坐骨神經、馬尾神經，使神經產生粘連、水腫變性，繼而出現(xiàn)腰部的疼痛、麻木等癥狀。本病以非手術治療為主，對于初次發(fā)作或者癥狀較輕、病程較短的患者，休息后癥狀可以自行緩解;癥狀較明顯可采用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸等。也可采用牽引、理療、針灸、按摩等方式進行治療。對于非手術治療無效的患者，可以根據病情考慮進行脊柱的微創(chuàng)的技術治療。而對于部分病情嚴重，可以考慮開放性的手術治療。3、骨質疏松癥：由于骨量低下，骨微結構的破壞，容易導致軀體周圍組織出現(xiàn)相應的微循環(huán)功能障礙，那么在發(fā)病的早期，只要開始活動，就會出現(xiàn)腰背痛的情況。建議補充鈣劑、維生素D，增加腸鈣吸收，促進骨骼的強壯。4、腰椎的炎癥：腰椎出現(xiàn)感染性的炎癥，會導致局部會出現(xiàn)紅腫熱痛以及腰部劇烈疼痛的癥狀。這種情況可以對癥應用非甾體類的抗炎藥、抗生素等藥物進行治療。

小針刀不一定能夠治療腰椎間盤突出癥。對于緩解腰椎間盤突出所導致的部分癥狀是有治療效果的，但不建議長時間反復的去使用小針刀治療腰椎間盤突出癥。因為腰椎間盤突出主要是因為外力所造成椎間盤纖維環(huán)結構的破裂，腰椎間盤髓核從前向后突出壓迫硬膜囊和神經根，小針刀沒有辦法從根本上去治療腰椎間盤突出，因為小針刀沒有辦法進入椎管之內，沒辦法將突出的椎間盤去除掉。只能在腰背部的皮下層、筋膜層，還有淺表的肌肉層進行局部的肌肉痙攣的松解，但并沒有辦法從根本上去治療腰椎間盤突出所造成的神經壓迫。

腰椎間盤突出導致的腰肌的緊張和痙攣的狀態(tài)，可以適當地采用腰椎治療儀去進行治療。但是治療儀只是對癥的治療，并不能根治腰椎間盤突出。腰椎間盤突出從機理上看，有比較輕的突出，例如膨出或輕度突出，這種情況多采取保守治療。保守治療的方法也比較多，如藥物治療、休息、手法治療、針灸、推拿等。對于藥物的選擇比如甲鈷胺片、等。對于少部分保守，治療效果不理想的患者，主張進一步的升級治療，突出的間盤壓迫神經或者脊髓時，可以采用微創(chuàng)的手術治療或者正規(guī)的手術治療來解決患者的病痛。

腰椎間盤在醫(yī)學上出現(xiàn)幾率較高，要想達到好的治療效果，可選擇微創(chuàng)治療、手術治療、保守治療、藥物治療，但是在選擇手術治療時會有一定后遺癥，而且創(chuàng)傷面較大，因此并不建議年齡較大的人選擇，可以考慮微創(chuàng)治療。

腰椎間盤突出癥是否嚴重要根據突出的表現(xiàn)而定。輕度腰椎間盤突出癥不太嚴重；而重度腰椎間盤突出癥，癥狀明顯，較為嚴重。

對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，常見的癥狀可以有腰疼。腰疼的癥狀，是大多數患有腰椎間盤突出癥的患者，會最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約為91％。由于纖維環(huán)外層以及后縱韌帶，受到髓核的刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛的現(xiàn)象。在有些時候，患者可以伴有臀部疼痛的癥狀出現(xiàn)。另外，腰椎間盤突出癥的患者，會出現(xiàn)相應節(jié)段神經根的壓迫癥狀，比如可以出現(xiàn)臀部、下肢的放射痛，或者是麻木的癥狀。除此之外，患者還可能出現(xiàn)馬尾神經癥狀，向正后方突出的髓核或脫垂，游離椎間盤組織壓迫馬尾神經，患者主要的表現(xiàn)可以為大小便障礙，以及會陰、肛周部位的感覺異常情況。對于一些病情嚴重的患者而言，可以出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，在臨床上少見。