健康知道
老人夜尿頻可能由生理性夜尿增多、良性前列腺增生、糖尿病、心力衰竭等原因引起。
1、生理性夜尿增多老年人睡前飲水過(guò)量或攝入利尿食物導(dǎo)致尿液生成增加。建議調(diào)整晚間飲水量，避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。
2、良性前列腺增生男性前列腺增生壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難，可能與雄激素水平變化有關(guān)，表現(xiàn)為尿頻尿急。可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物。
3、糖尿病血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，可能與胰島素抵抗有關(guān)，常伴有多飲多食。需控制血糖，可選用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥。
4、心力衰竭夜間平臥時(shí)回心血量增加導(dǎo)致腎淤血，可能與心肌收縮力下降有關(guān)，伴有下肢水腫。需治療原發(fā)病，可使用呋塞米等利尿劑。
建議記錄排尿日記，限制晚間鹽分?jǐn)z入，若癥狀持續(xù)需完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。
尿道炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、酒精飲品、高糖食品及含咖啡因飲料，可適量增加水分?jǐn)z入并選擇清淡易消化食物。
1、辛辣食物辣椒、花椒等刺激性食物可能加重尿道黏膜充血，導(dǎo)致排尿灼熱感加劇。急性發(fā)作期需嚴(yán)格忌口。
2、酒精飲品啤酒、白酒等酒精代謝產(chǎn)物會(huì)刺激泌尿系統(tǒng)，降低免疫力，可能延緩炎癥恢復(fù)進(jìn)程。
3、高糖食品蛋糕、含糖飲料等可能改變尿液酸堿度，促進(jìn)細(xì)菌繁殖。建議控制每日添加糖攝入量。
4、咖啡因飲料咖啡、濃茶中的咖啡因具有利尿作用，可能加劇尿頻尿急癥狀，同時(shí)刺激膀胱黏膜。
治療期間建議每日飲水超過(guò)2000毫升，優(yōu)先選擇冬瓜、黃瓜等利尿蔬果，若癥狀持續(xù)需及時(shí)復(fù)查尿常規(guī)。
