健康知道
半月板撕裂保守治療的效果因人而異，輕度撕裂通過休息、物理治療、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練可能有效，但嚴(yán)重撕裂通常需要手術(shù)干預(yù)。
1、休息制動急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動，避免加重?fù)p傷，必要時使用支具固定。
2、物理治療通過超聲波、電療等促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛腫脹，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛，玻璃酸鈉注射潤滑關(guān)節(jié)。
4、康復(fù)訓(xùn)練在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長收縮、直腿抬高等訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
保守治療期間應(yīng)避免跑跳等劇烈運動，若3-6個月無效或癥狀加重需及時復(fù)查評估手術(shù)必要性。
