健康知道
女性小便后尿不盡感可能由尿路感染、膀胱過度活動癥、盆底肌功能障礙、尿道狹窄等原因引起，需結(jié)合伴隨癥狀判斷病因。
1. 尿路感染細菌侵入尿道引發(fā)炎癥刺激，表現(xiàn)為尿頻尿急伴灼熱感。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊或磷霉素氨丁三醇散治療，需保持會陰清潔。
2. 膀胱過度活動癥逼尿肌異常收縮導致尿意頻繁，與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。可選用索利那新片、托特羅定緩釋片或米拉貝隆緩釋片，配合膀胱訓練改善癥狀。
3. 盆底肌松弛妊娠分娩或年齡增長導致肌力下降，可能出現(xiàn)排尿后滴瀝。建議進行凱格爾運動增強肌力，嚴重者需生物反饋治療。
4. 尿道結(jié)構(gòu)異常尿道息肉或瘢痕狹窄阻礙尿液排空，需尿道鏡檢查確診。輕度可用坦索羅辛膠囊緩解，重度需行尿道擴張術(shù)。
日常應(yīng)避免憋尿，每日飲水1500毫升以上，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨血尿需及時就診泌尿外科。
腎結(jié)石排出時間一般為2天到4周，實際時間受到結(jié)石大小、位置、患者飲水量、尿液酸堿度等多種因素的影響。
1、結(jié)石大?。?p>直徑小于5毫米的結(jié)石多數(shù)可自行排出，超過6毫米的結(jié)石可能需要醫(yī)療干預。小結(jié)石移動速度快，大結(jié)石易卡在輸尿管。2、結(jié)石位置：位于腎盂的結(jié)石排出較慢，進入輸尿管的結(jié)石可能隨尿液流動加快排出速度。輸尿管下段結(jié)石比上段更易排出。
3、飲水量：每日保持2000-3000毫升飲水量可增加尿流沖刷作用。建議分次飲用溫水，避免短時間內(nèi)大量飲水。
4、尿液酸堿度：尿酸結(jié)石在堿性尿液中溶解更快，可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鉀。草酸鈣結(jié)石需控制高草酸食物攝入。
出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)，日?？蛇M行跳繩等適度跳躍運動幫助結(jié)石移動，但需避免過度運動導致結(jié)石嵌頓。
