健康知道
宮頸松弛可能由先天發(fā)育異常、分娩損傷、手術(shù)創(chuàng)傷、激素水平異常等原因引起，需結(jié)合婦科檢查確診。
1、先天因素部分女性存在先天性宮頸結(jié)締組織薄弱或結(jié)構(gòu)異常，可能與遺傳因素相關(guān)，建議孕前進(jìn)行宮頸機(jī)能評估，必要時行宮頸環(huán)扎術(shù)預(yù)防流產(chǎn)。
2、分娩損傷多次分娩或急產(chǎn)可能導(dǎo)致宮頸撕裂未完全修復(fù)，表現(xiàn)為孕中期無痛性宮口擴(kuò)張，可通過陰道超聲監(jiān)測宮頸長度，妊娠期需限制活動并加強(qiáng)監(jiān)測。
3、手術(shù)創(chuàng)傷宮頸錐切術(shù)、人工流產(chǎn)等宮腔操作可能損傷宮頸肌纖維，術(shù)后可能出現(xiàn)異常分泌物或反復(fù)流產(chǎn)，建議術(shù)后3個月復(fù)查宮頸機(jī)能。
4、激素影響孕激素受體異?；虼萍に厮竭^高可能降低宮頸張力，常伴有月經(jīng)量增多癥狀，可遵醫(yī)囑使用黃體酮制劑調(diào)節(jié)激素水平。
建議備孕女性避免重體力勞動，孕期定期進(jìn)行宮頸長度測量，出現(xiàn)異常陰道排液或下墜感應(yīng)及時就醫(yī)。
懷孕早期可以適量吃草莓，草莓富含維生素C、葉酸及膳食纖維，有助于胎兒發(fā)育和緩解便秘，但需注意清洗干凈并控制攝入量。
1、營養(yǎng)補(bǔ)充草莓含有豐富的維生素C和葉酸，能促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，預(yù)防孕婦貧血，建議每日食用不超過200克。
2、緩解不適草莓中的膳食纖維有助于改善孕期便秘，其酸甜口感可緩解孕早期惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)。
3、食用注意選擇新鮮草莓并徹底清洗，避免農(nóng)藥殘留；過敏體質(zhì)或胃腸功能較弱的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
4、搭配禁忌草莓不宜與高鈣食物同食，以免影響鈣吸收；血糖偏高者需控制攝入量，避免空腹食用。
孕期飲食需均衡多樣，草莓作為加餐水果可搭配酸奶或堅(jiān)果，出現(xiàn)腹瀉或過敏癥狀應(yīng)立即停食并就醫(yī)。
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