健康知道
懷孕早期可以適量吃草莓，草莓富含維生素C、葉酸及膳食纖維，有助于胎兒發(fā)育和緩解便秘，但需注意清洗干凈并控制攝入量。
1、營養(yǎng)補(bǔ)充草莓含有豐富的維生素C和葉酸，能促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，預(yù)防孕婦貧血，建議每日食用不超過200克。
2、緩解不適草莓中的膳食纖維有助于改善孕期便秘，其酸甜口感可緩解孕早期惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)。
3、食用注意選擇新鮮草莓并徹底清洗，避免農(nóng)藥殘留；過敏體質(zhì)或胃腸功能較弱的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
4、搭配禁忌草莓不宜與高鈣食物同食，以免影響鈣吸收；血糖偏高者需控制攝入量，避免空腹食用。
孕期飲食需均衡多樣，草莓作為加餐水果可搭配酸奶或堅(jiān)果，出現(xiàn)腹瀉或過敏癥狀應(yīng)立即停食并就醫(yī)。
老年人流口水可能是帕金森病、腦卒中、阿爾茨海默病、口腔疾病等疾病的征兆，癥狀發(fā)展通常從輕度唾液分泌增多到完全喪失吞咽控制能力。
1、帕金森病帕金森病可能導(dǎo)致面部肌肉僵硬和吞咽反射減弱，表現(xiàn)為夜間流涎增多。治療需使用多巴絲肼、普拉克索等藥物改善神經(jīng)功能，同時(shí)進(jìn)行吞咽康復(fù)訓(xùn)練。
2、腦卒中腦卒中后延髓損傷會(huì)引發(fā)吞咽功能障礙，常伴有言語含糊和肢體無力。急性期需溶栓治療，恢復(fù)期可用尼莫地平預(yù)防血管痙攣，配合針灸改善功能。
3、阿爾茨海默病晚期阿爾茨海默病患者因認(rèn)知退化喪失吞咽意識(shí)，多伴隨記憶力喪失?？捎枚嗄芜啐R延緩病情，采用糊狀食物減少嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。
4、口腔疾病齲齒、口腔潰瘍等局部炎癥刺激唾液分泌，可能伴有口臭或疼痛。需治療原發(fā)病，使用復(fù)方氯己定含漱液控制感染，保持口腔清潔。
建議定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)持續(xù)流涎應(yīng)及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診，日?？删毩?xí)鼓腮、抿嘴等面部肌肉訓(xùn)練，進(jìn)食時(shí)保持坐姿端正。
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