健康知道
人體最大的消化腺是肝臟，具有分泌膽汁、代謝轉(zhuǎn)化、解毒等重要功能，健康維護(hù)需注意均衡飲食和定期體檢。
1、膽汁分泌肝臟每日分泌約800-1000毫升膽汁，幫助分解食物中的脂肪，膽汁經(jīng)膽管儲(chǔ)存于膽囊后進(jìn)入十二指腸。
2、代謝功能參與糖原合成、蛋白質(zhì)代謝和脂肪轉(zhuǎn)化，維持血糖穩(wěn)定并將氨轉(zhuǎn)化為尿素排出體外。
3、解毒作用通過(guò)氧化還原反應(yīng)分解酒精、藥物等有害物質(zhì)，代謝產(chǎn)物經(jīng)腎臟或腸道排出。
4、免疫防御肝內(nèi)庫(kù)普弗細(xì)胞可吞噬病原體，同時(shí)合成補(bǔ)體蛋白等免疫活性物質(zhì)。
建議控制高脂飲食和酒精攝入，定期檢查肝功能指標(biāo)，出現(xiàn)右上腹疼痛或皮膚黃染應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
淺表性胃炎伴糜爛多數(shù)情況下不嚴(yán)重，屬于胃黏膜的輕度炎癥性病變，可能由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、飲食不當(dāng)、精神壓力等因素引起。
1、幽門螺桿菌感染幽門螺桿菌感染是常見(jiàn)病因，可能導(dǎo)致胃黏膜充血糜爛，需進(jìn)行碳13/14呼氣試驗(yàn)確診，治療可選用阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑三聯(lián)療法。
2、藥物刺激長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素可能損傷胃黏膜，表現(xiàn)為上腹隱痛，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案并使用胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂。
3、飲食不當(dāng)辛辣刺激飲食或酒精攝入可能加重黏膜損傷，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免過(guò)冷過(guò)熱食物，適當(dāng)增加山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材攝入。
4、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃酸分泌，建議通過(guò)正念減壓等方式調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)可短期使用雷貝拉唑等抑酸藥物。
建議定期胃鏡復(fù)查，若出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血癥狀需立即就醫(yī)，日常注意少食多餐，避免空腹飲用咖啡濃茶等刺激性飲品。
