健康知道
近視和遠視可通過視力表現(xiàn)、成像位置、常見癥狀和矯正方式進行區(qū)分，主要差異體現(xiàn)在光線聚焦位置和視物清晰度上。
1. 視力表現(xiàn)：近視者看近清晰、看遠模糊；遠視者看遠相對清晰但看近困難，嚴重時遠近均模糊。
2. 成像位置：近視因眼軸過長導致光線聚焦在視網(wǎng)膜前；遠視因眼軸過短或屈光不足使光線聚焦在視網(wǎng)膜后。
3. 伴隨癥狀：近視易出現(xiàn)瞇眼、眼疲勞；遠視常伴隨頭痛、閱讀時眼脹，兒童可能出現(xiàn)內(nèi)斜視。
4. 矯正方式：近視用凹透鏡分散光線；遠視用凸透鏡匯聚光線，兩者均可通過角膜屈光手術矯正。
建議定期進行視力檢查，青少年每半年復查一次屈光度，避免長時間近距離用眼加重屈光不正。
假性近視的癥狀主要有視物模糊、眼疲勞、畏光、頭痛等。假性近視通常由長時間近距離用眼、光線不足、睫狀肌痙攣等因素引起，可通過調(diào)整用眼習慣、藥物治療等方式緩解。
1、視物模糊假性近視患者看遠處物體時出現(xiàn)模糊不清，可能與睫狀肌持續(xù)收縮導致晶狀體屈光力增加有關。建議減少電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘休息10分鐘。
2、眼疲勞表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀，常因長時間聚焦近距離物體導致眼肌緊張?？赏ㄟ^熱敷、遠眺等方式緩解，必要時可使用人工淚液緩解干澀。
3、畏光對光線敏感度增加，強光下易出現(xiàn)瞇眼、流淚等癥狀，可能與調(diào)節(jié)功能紊亂有關。外出時可佩戴防藍光眼鏡，避免強光直射眼睛。
4、頭痛額部或眼眶周圍脹痛，多因持續(xù)用眼導致視疲勞累積引發(fā)。保持充足睡眠，必要時可遵醫(yī)囑使用緩解眼肌痙攣的藥物如消旋山莨菪堿滴眼液。
假性近視患者應保證每天2小時以上戶外活動，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，定期進行視力檢查，若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)排除真性近視可能。
