健康知道
近視眼矯正佩戴的眼鏡主要是凹透鏡，鏡片類型主要有單焦點(diǎn)鏡片、雙焦點(diǎn)鏡片、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片、防藍(lán)光鏡片。
1、單焦點(diǎn)鏡片單焦點(diǎn)鏡片是最常見的近視矯正鏡片，通過凹透鏡使光線發(fā)散，幫助光線聚焦在視網(wǎng)膜上，適用于單純性近視患者。
2、雙焦點(diǎn)鏡片雙焦點(diǎn)鏡片包含兩個(gè)不同的屈光度區(qū)域，上半部分用于看遠(yuǎn)處，下半部分用于看近處，適合同時(shí)存在近視和老花的人群。
3、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片從上到下提供連續(xù)的度數(shù)變化，沒有明顯的分界線，適合需要同時(shí)矯正近視和老花的中老年人。
4、防藍(lán)光鏡片防藍(lán)光鏡片在矯正視力的同時(shí)能過濾部分有害藍(lán)光，適合長時(shí)間使用電子設(shè)備的人群，但需注意防藍(lán)光效果因鏡片而異。
建議定期進(jìn)行視力檢查，根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果選擇合適的鏡片類型，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生和適當(dāng)休息。
近視度數(shù)高可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、控制用眼習(xí)慣等方式治療。近視度數(shù)高通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼部調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的矯正方式，適合日常佩戴。選擇非球面鏡片可減少邊緣畸變，高度近視建議選擇高折射率鏡片減輕重量。
2、使用角膜接觸鏡角膜接觸鏡包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性角膜接觸鏡。高度近視患者可選擇特殊設(shè)計(jì)的角膜接觸鏡，但需注意清潔護(hù)理避免感染。
3、進(jìn)行屈光手術(shù)近視度數(shù)穩(wěn)定者可考慮激光角膜屈光手術(shù)或眼內(nèi)晶體植入術(shù)。手術(shù)前需全面檢查角膜厚度和眼底情況，排除手術(shù)禁忌證。
4、控制用眼習(xí)慣避免長時(shí)間近距離用眼，每40分鐘休息5分鐘。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上自然光暴露有助于延緩近視進(jìn)展。
高度近視患者應(yīng)定期進(jìn)行眼底檢查，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，飲食中適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素有助于眼部健康。
