健康知道
若出現(xiàn)高血脂情況，可以適量吃洋蔥、西藍(lán)花、黑木耳、芹菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 洋蔥洋蔥含有硫化物和前列腺素A，有助于降低血液黏稠度和膽固醇水平。
2. 西藍(lán)花西藍(lán)花富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。
3. 黑木耳黑木耳中的多糖成分可輔助調(diào)節(jié)血脂，同時(shí)具有抗凝血作用。
4. 芹菜芹菜含有芹菜素和鉀元素，能促進(jìn)鈉排泄并改善血管彈性。
二、藥物1. 阿托伐他汀通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成酶降低低密度脂蛋白膽固醇。
2. 瑞舒伐他汀強(qiáng)效他汀類藥物，適用于原發(fā)性高膽固醇血癥患者。
3. 非諾貝特貝特類調(diào)脂藥，主要用于降低甘油三酯水平。
4. 依折麥布選擇性膽固醇吸收抑制劑，可與他汀類藥物聯(lián)用。
日常建議采用低脂低鹽飲食，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品。
妊娠期糖尿病篩查通常建議進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)，主要評(píng)估方式有75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、空腹血糖檢測(cè)、隨機(jī)血糖檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)。
1、糖耐必要性糖耐量試驗(yàn)?zāi)苡行Оl(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病，妊娠期高血糖可能導(dǎo)致胎兒過(guò)大、早產(chǎn)等并發(fā)癥，未控制的血糖還會(huì)增加母嬰遠(yuǎn)期代謝性疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2、替代方案空腹血糖檢測(cè)可作為初篩手段，但敏感度低于糖耐試驗(yàn)；隨機(jī)血糖檢測(cè)適用于急診情況；糖化血紅蛋白反映長(zhǎng)期血糖水平，但不作為妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。
3、高危人群年齡超過(guò)35歲、孕前肥胖、有糖尿病家族史的孕婦更需嚴(yán)格篩查，這類人群妊娠期糖尿病發(fā)生率明顯增高，可能需要提前或重復(fù)進(jìn)行糖耐檢測(cè)。
4、檢測(cè)時(shí)機(jī)常規(guī)篩查在孕24-28周進(jìn)行，高危孕婦可能需在首次產(chǎn)檢時(shí)提前篩查，若初次結(jié)果正常但持續(xù)存在風(fēng)險(xiǎn)因素者，孕晚期需復(fù)查。
建議所有孕婦按時(shí)完成產(chǎn)檢項(xiàng)目，保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)血糖異常及時(shí)到產(chǎn)科和營(yíng)養(yǎng)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血糖管理。
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