健康知道
宮頸癌篩查的意義主要包括早期發(fā)現(xiàn)癌前病變、降低宮頸癌死亡率、指導疫苗接種評估、監(jiān)測高危人群健康狀況。
1、早期發(fā)現(xiàn)癌前病變篩查可識別宮頸上皮內(nèi)瘤變等癌前病變，通過陰道鏡活檢或LEEP刀治療阻斷疾病進展。
2、降低死亡率定期篩查使宮頸癌5年生存率顯著提高，晚期病例比例下降，治療成本大幅減少。
3、指導疫苗接種HPV檢測結(jié)果可評估疫苗覆蓋亞型，陰性者接種可預(yù)防70%以上宮頸癌，陽性者需加強隨訪。
4、監(jiān)測高危人群對HPV持續(xù)感染、免疫抑制患者等高風險群體，篩查間隔需縮短至6-12個月。
建議21歲以上女性定期進行TCT聯(lián)合HPV檢測，接種HPV疫苗后仍需按計劃完成篩查。
來月經(jīng)期間可以適量喝純牛奶。純牛奶富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，有助于緩解經(jīng)期不適，但乳糖不耐受或經(jīng)期胃腸敏感者可能出現(xiàn)腹脹腹瀉。
1、營養(yǎng)補充純牛奶含鈣可緩解子宮平滑肌痙攣，優(yōu)質(zhì)蛋白幫助維持體力。建議選擇溫熱牛奶，避免冷藏刺激胃腸。
2、消化影響經(jīng)期激素變化可能降低乳糖酶活性，乳糖不耐受人群可改用舒化奶或酸奶，減少腹脹概率。
3、溫熱飲用將牛奶加熱至40℃左右飲用，既能促進鈣吸收，又可避免冷飲導致血管收縮加重痛經(jīng)。
4、個體差異子宮內(nèi)膜異位癥或經(jīng)期腹瀉嚴重者，建議暫時用豆?jié){替代，待月經(jīng)后期再逐步恢復(fù)牛奶攝入。
經(jīng)期飲食需注意保暖和易消化，可搭配燕麥、紅棗等暖宮食物，若出現(xiàn)持續(xù)腹瀉或腹痛加劇應(yīng)及時就醫(yī)。
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