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體外碎石一般3天到4周排出，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石大小、結(jié)石位置、患者代謝速度、術(shù)后飲水量等多種因素的影響。
1、結(jié)石大?。?p>直徑小于5毫米的結(jié)石通常1周內(nèi)可排出，超過10毫米的結(jié)石可能需要3周以上，過大結(jié)石需二次碎石。2、結(jié)石位置：腎盂結(jié)石排出較快，輸尿管下段結(jié)石需2周左右，輸尿管上段或腎盞結(jié)石可能需3到4周。
3、代謝速度：年輕患者輸尿管蠕動(dòng)功能較好，通常2周內(nèi)排出；老年或久病者可能延長至1個(gè)月。
4、術(shù)后飲水：每日飲水量超過2000毫升可促進(jìn)排石，飲水量不足會(huì)導(dǎo)致碎片滯留，延長排出時(shí)間。
術(shù)后建議保持每日3000毫升飲水量，配合適度跳躍運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查超聲觀察排石進(jìn)度，出現(xiàn)持續(xù)腰痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
尿結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部熱敷、體位調(diào)整、就醫(yī)碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統(tǒng)痙攣、繼發(fā)感染、梗阻性腎病等原因引起。
1. 藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸哌替啶注射液、消旋山莨菪堿片等解痙鎮(zhèn)痛藥物，可阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)并緩解輸尿管平滑肌痙攣。
2. 局部熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕輸尿管痙攣性疼痛，每次持續(xù)15-20分鐘。
3. 體位調(diào)整采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位可降低腹腔壓力，避免結(jié)石進(jìn)一步移動(dòng)刺激輸尿管，同時(shí)配合緩慢深呼吸緩解緊張情緒。
4. 就醫(yī)碎石當(dāng)結(jié)石直徑超過6毫米或合并發(fā)熱血尿時(shí)，需急診行體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)，解除機(jī)械性梗阻是根治疼痛的關(guān)鍵。
疼痛緩解后每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，限制菠菜動(dòng)物內(nèi)臟等高草酸食物，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石排出情況。
