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血糖耐量是指人體對攝入葡萄糖后血糖調(diào)節(jié)能力的檢測指標，主要用于糖尿病前期或糖尿病的診斷，評估方式包括口服葡萄糖耐量試驗、靜脈葡萄糖耐量試驗等。
1、檢測原理：通過測量空腹及糖負荷后特定時間點的血糖水平，反映胰島β細胞功能和機體對葡萄糖的處置能力。
2、臨床意義：異常結(jié)果可能提示胰島素抵抗、β細胞功能受損，與糖尿病、妊娠糖尿病等代謝性疾病密切相關(guān)。
3、試驗方法：標準口服葡萄糖耐量試驗需空腹8小時后飲用含75克葡萄糖溶液，分別檢測0小時、2小時血糖值。
4、結(jié)果解讀：正?？崭寡菓?yīng)低于6.1mmol/L，餐后2小時血糖低于7.8mmol/L；超過該范圍需結(jié)合糖化血紅蛋白等進一步評估。
進行血糖耐量檢測前3天需保持正常飲食和活動量，避免劇烈運動或應(yīng)激狀態(tài)影響結(jié)果準確性。
血糖低患者應(yīng)避免食用精制糖類、酒精、高升糖指數(shù)食物和咖啡因飲品，可適量選擇全谷物、堅果、低糖水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，必要時遵醫(yī)囑使用葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖或格列本脲等藥物。
一、食物1. 精制糖類糖果、蜂蜜等單糖類食物會引發(fā)血糖驟升驟降，加重低血糖反應(yīng)。
2. 酒精酒精抑制肝臟糖原分解，干擾血糖調(diào)節(jié)機制，空腹飲酒易誘發(fā)嚴重低血糖。
3. 高升糖食物白面包、膨化食品等快速升高血糖后易出現(xiàn)反跳性低血糖。
4. 咖啡因飲品濃茶、咖啡可能加重自主神經(jīng)癥狀，掩蓋低血糖警示信號。
二、藥物1. 葡萄糖片用于急性低血糖發(fā)作時快速糾正血糖水平。
2. 胰高血糖素嚴重低血糖時可通過注射刺激肝臟釋放葡萄糖。
3. 阿卡波糖合并餐后低血糖者可延緩碳水化合物吸收。
4. 格列本脲需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免藥物性低血糖發(fā)生。
建議采用少量多餐方式，隨身攜帶應(yīng)急食品，定期監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)心悸出汗等低血糖癥狀時立即進食15克碳水化合物。
