健康知道
腳關(guān)節(jié)腫痛可通過休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式緩解，通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期減少患肢負(fù)重活動(dòng)，使用彈性繃帶或護(hù)具固定關(guān)節(jié)，避免加重炎癥反應(yīng)。
2、冷熱敷交替腫脹48小時(shí)內(nèi)冰敷每次15分鐘，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，注意避免凍傷或燙傷皮膚。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，秋水仙堿片適用于痛風(fēng)急性發(fā)作，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。
4、關(guān)節(jié)腔注射頑固性腫痛可考慮玻璃酸鈉注射液或復(fù)方倍他米松注射液局部治療，需由專科醫(yī)生評(píng)估操作。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，高尿酸血癥患者需限制高嘌呤飲食，癥狀持續(xù)超過一周或伴發(fā)熱需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。
骨折愈合過程通常分為血腫形成期、纖維性骨痂期、骨性骨痂期和重塑期四個(gè)階段。
1、血腫形成期：骨折后局部血管破裂形成血腫，血腫內(nèi)富含炎性細(xì)胞和生長(zhǎng)因子，為后續(xù)修復(fù)奠定基礎(chǔ)。
2、纖維性骨痂期：血腫機(jī)化后形成纖維結(jié)締組織，連接骨折斷端，此時(shí)X線可見模糊梭形陰影。
3、骨性骨痂期：纖維軟骨逐漸被編織骨替代，骨折端初步連接，臨床檢查可見穩(wěn)定性增強(qiáng)。
4、重塑期：骨痂通過破骨細(xì)胞和成骨細(xì)胞的作用改建為板層骨，恢復(fù)原有生物力學(xué)特性。
骨折愈合期間需保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，避免患肢過早負(fù)重，定期復(fù)查X線評(píng)估愈合進(jìn)度。
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