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人流后9天,健身運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致右邊小腹酸痛是怎么回事

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問題描述:
我6月22做的人流,7月24來的例假。31號下午健身房慢走了有30---40分鐘,做了幾下腿、腰部拉伸。第二天早上起床開始覺得右邊小腹微微酸痛,同時(shí)覺得腰背也疼,是怎么回事?

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1條回答

蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
應(yīng)該是由于健身運(yùn)動(dòng)造成了小腹部、腰背部的牽拉引起的了。容易誘發(fā)牽拉痛。尤其是做過人流的人,一般素質(zhì)不是很好,往往是較長時(shí)間沒有這樣運(yùn)動(dòng)了,就會誘發(fā)此種現(xiàn)象。所以建議做做熱敷和輕柔按摩,可以改善此種現(xiàn)象的。其次如果本身還有婦科炎癥,如附件炎,也是可以在運(yùn)動(dòng)后發(fā)作的。

其它精選問題

推薦 人流后醫(yī)生給開了中藥的作用

人流后醫(yī)生開具的中藥主要有促進(jìn)子宮收縮、預(yù)防感染、調(diào)理氣血、加速身體恢復(fù)等作用。

1、促進(jìn)子宮收縮

中藥成分如益母草、當(dāng)歸等能增強(qiáng)子宮平滑肌收縮力,幫助排出宮腔殘留組織,減少出血量及持續(xù)時(shí)間。

2、預(yù)防感染

金銀花、連翹等具有抗菌消炎作用的中藥可降低宮腔感染風(fēng)險(xiǎn),避免繼發(fā)盆腔炎等并發(fā)癥。

3、調(diào)理氣血

人流可能導(dǎo)致氣血虧虛,黃芪、黨參等補(bǔ)氣養(yǎng)血類中藥能改善乏力、頭暈等癥狀,促進(jìn)內(nèi)分泌平衡。

4、加速恢復(fù)

熟地黃、枸杞等滋補(bǔ)腎陰的藥物有助于修復(fù)子宮內(nèi)膜,縮短術(shù)后恢復(fù)周期,減少月經(jīng)紊亂概率。

服用期間需遵醫(yī)囑定時(shí)定量,避免生冷辛辣飲食,兩周內(nèi)禁止盆浴及性生活,出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

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