健康知道
眼睛眼白變黃可能由生理性黃疸、肝細(xì)胞性黃疸、膽汁淤積性黃疸、溶血性黃疸等原因引起，需結(jié)合肝功能檢查及膽紅素水平評(píng)估具體病因。
1、生理性黃疸：新生兒常見現(xiàn)象，因膽紅素代謝不完善導(dǎo)致，通常2周內(nèi)自行消退，無須特殊治療，建議家長(zhǎng)加強(qiáng)喂養(yǎng)促進(jìn)排泄。
2、肝細(xì)胞性黃疸：可能與病毒性肝炎、酒精性肝病等因素有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、乏力，需使用水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等保肝藥物。
3、膽汁淤積性黃疸：常因膽管結(jié)石、腫瘤壓迫導(dǎo)致，伴隨陶土樣便和尿色加深，可通過熊去氧膽酸膠囊緩解，嚴(yán)重時(shí)需內(nèi)鏡取石或手術(shù)解除梗阻。
4、溶血性黃疸：多見于遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥或輸血反應(yīng)，需檢測(cè)網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)，急性期可選用潑尼松片控制溶血，必要時(shí)行脾切除術(shù)。
出現(xiàn)眼白發(fā)黃應(yīng)避免高脂飲食，限制酒精攝入，及時(shí)就醫(yī)完善膽紅素代謝相關(guān)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
預(yù)防近視需綜合采取用眼衛(wèi)生、光照調(diào)節(jié)、飲食營養(yǎng)和定期篩查等措施，重點(diǎn)關(guān)注兒童青少年群體。
1、用眼衛(wèi)生保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒。避免躺臥閱讀或持續(xù)使用電子屏幕超過2小時(shí)。
2、光照調(diào)節(jié)每日戶外活動(dòng)2小時(shí)以上，自然光照強(qiáng)度需超過10000勒克斯。室內(nèi)學(xué)習(xí)區(qū)域照度應(yīng)維持在300-500勒克斯。
3、飲食營養(yǎng)適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素及omega-3脂肪酸，多食用深色蔬菜、深海魚類及蛋黃等富含護(hù)眼營養(yǎng)素的食物。
4、定期篩查兒童每6個(gè)月進(jìn)行屈光檢查，建立視力發(fā)育檔案。出現(xiàn)視物模糊、瞇眼等癥狀時(shí)需及時(shí)眼科就診。
建議學(xué)齡期兒童保證每天不少于1.5小時(shí)中等強(qiáng)度戶外運(yùn)動(dòng)，避免在移動(dòng)交通工具或昏暗環(huán)境下用眼。
