健康知道
近視眼可通過佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術、視覺訓練等方式改善視力，通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過長、角膜曲率過陡等原因引起。
1、佩戴眼鏡框架眼鏡或隱形眼鏡可矯正屈光不正，建議選擇防藍光鏡片減少電子屏幕傷害，需定期驗光調整度數。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡可暫時改變角膜形態(tài)，適用于600度以下近視，需嚴格遵循眼科醫(yī)生指導使用。
3、屈光手術激光手術通過切削角膜組織矯正視力，適合18歲以上度數穩(wěn)定者，術前需全面評估角膜厚度等指標。
4、視覺訓練通過調節(jié)靈敏度訓練可緩解視疲勞，如遠近交替注視法，需每日堅持訓練20分鐘以上。
日常注意保持30厘米閱讀距離，每用眼40分鐘遠眺5分鐘，適量補充維生素A和葉黃素有助于保護視網膜健康。
近視度數通?？沙^1000度，臨床記錄最高可達3000度以上，高度近視分為輕度、中度和重度三個等級。
1、輕度高度近視近視度數在600-900度之間，可能與遺傳因素或青少年時期用眼過度有關，表現為遠視力下降但矯正視力尚可。
2、中度高度近視近視度數在900-1200度之間，常伴隨眼軸增長，可能出現玻璃體混濁、黃斑區(qū)萎縮等病理改變。
3、重度高度近視近視度數超過1200度，多合并視網膜脫離、青光眼等嚴重并發(fā)癥，需定期進行眼底檢查。
4、病理性近視度數持續(xù)增長且超過2000度，與鞏膜變薄等器質性病變相關，可能造成不可逆的視力損害。
建議高度近視患者每半年進行專業(yè)眼科檢查，避免劇烈運動，保持適度用眼習慣。
