健康知道
脫肛出血可能由便秘、腹瀉、盆底肌松弛、痔瘡等原因引起，通常表現(xiàn)為排便時(shí)肛門腫物脫出伴出血，可通過保守治療或手術(shù)修復(fù)改善。
1、便秘排便時(shí)過度用力導(dǎo)致直腸黏膜損傷出血，建議增加膳食纖維攝入并養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或開塞露緩解癥狀。
2、腹瀉頻繁排便刺激肛管黏膜引發(fā)充血糜爛，需糾正腸道菌群失調(diào)，家長需注意孩子飲食衛(wèi)生，必要時(shí)使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或洛哌丁胺控制腹瀉。
3、盆底肌松弛妊娠或衰老導(dǎo)致肌肉支撐力下降，直腸易脫垂出血，建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉，嚴(yán)重者可考慮使用補(bǔ)中益氣丸或接受直腸懸吊固定術(shù)。
4、痔瘡混合痔嵌頓常與脫肛并存，表現(xiàn)為噴射狀出血，需避免久坐久站，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片或接受痔上黏膜環(huán)切術(shù)。
日常避免辛辣刺激飲食，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，若出血持續(xù)或脫出物無法回納需立即就醫(yī)。
防止腸梗阻可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病、避免腹部外傷等方式實(shí)現(xiàn)。腸梗阻通常由飲食不當(dāng)、腸道粘連、腫瘤壓迫、疝氣嵌頓等原因引起。
1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少糞便干結(jié)。建議每日食用燕麥、西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的食物，避免過量食用糯米、柿子等易形成糞石的食物。
2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能，建議每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐不動(dòng)導(dǎo)致腸道動(dòng)力減弱。
3、治療原發(fā)病腸道炎癥、腫瘤等疾病可能引發(fā)機(jī)械性梗阻，需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、奧沙利鉑等藥物治療原發(fā)病，定期進(jìn)行腸鏡檢查監(jiān)測(cè)病情。
4、預(yù)防外傷腹部手術(shù)后易發(fā)生腸粘連，需規(guī)范進(jìn)行術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練。避免劇烈碰撞腹部，疝氣患者應(yīng)及時(shí)佩戴疝氣帶防止嵌頓。
出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔吐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，術(shù)后患者需按醫(yī)囑進(jìn)行腹部按摩等康復(fù)訓(xùn)練。
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