健康知道
防止腸梗阻可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律運動、及時治療基礎(chǔ)疾病、避免腹部外傷等方式實現(xiàn)。腸梗阻通常由飲食不當(dāng)、腸道粘連、腫瘤壓迫、疝氣嵌頓等原因引起。
1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進腸道蠕動，減少糞便干結(jié)。建議每日食用燕麥、西藍花、蘋果等富含膳食纖維的食物，避免過量食用糯米、柿子等易形成糞石的食物。
2、規(guī)律運動適度運動能增強胃腸蠕動功能，建議每周進行快走、游泳等有氧運動，避免久坐不動導(dǎo)致腸道動力減弱。
3、治療原發(fā)病腸道炎癥、腫瘤等疾病可能引發(fā)機械性梗阻，需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、奧沙利鉑等藥物治療原發(fā)病，定期進行腸鏡檢查監(jiān)測病情。
4、預(yù)防外傷腹部手術(shù)后易發(fā)生腸粘連，需規(guī)范進行術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練。避免劇烈碰撞腹部，疝氣患者應(yīng)及時佩戴疝氣帶防止嵌頓。
出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔吐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，術(shù)后患者需按醫(yī)囑進行腹部按摩等康復(fù)訓(xùn)練。
大便擦紙帶血可能由痔瘡、肛裂、結(jié)直腸息肉、炎癥性腸病等原因引起，需結(jié)合伴隨癥狀判斷病情輕重。
1、痔瘡痔瘡是肛門靜脈曲張導(dǎo)致的常見疾病，排便時摩擦出血呈鮮紅色，可伴有肛門瘙癢或腫物脫出。治療可選用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓等外用藥物，嚴重者需手術(shù)結(jié)扎。
2、肛裂肛裂因大便干燥撕裂肛管皮膚所致，出血量少但疼痛明顯，排便時呈刀割樣痛。建議使用硝酸甘油軟膏促進裂口愈合，配合乳果糖口服液軟化糞便。
3、結(jié)直腸息肉腸道息肉表面血管破裂會導(dǎo)致無痛性便血，血液多與糞便混合。需腸鏡下切除息肉并送病理檢查，常用術(shù)式包括EMR、ESD等微創(chuàng)治療。
4、炎癥性腸病潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病會引起黏液膿血便，伴隨腹痛腹瀉。需服用美沙拉嗪緩釋片等抗炎藥物，重癥需使用英夫利昔單抗生物制劑。
日常需增加膳食纖維攝入，保持排便通暢，反復(fù)出血或伴隨體重下降者應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。
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