健康知道
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
睡多了頭疼可能由睡眠周期紊亂、缺氧、頸椎壓迫、偏頭痛發(fā)作等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式緩解。
1、睡眠周期紊亂睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致生物鐘失調(diào)，影響腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌。建議固定起床時(shí)間，避免補(bǔ)覺(jué)超過(guò)1小時(shí)，必要時(shí)可短期使用褪黑素調(diào)節(jié)節(jié)律。
2、缺氧密閉環(huán)境睡眠或睡姿不當(dāng)可能導(dǎo)致腦部供氧不足。保持臥室通風(fēng)，選擇合適高度的枕頭，出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)可使用尼莫地平改善腦循環(huán)。
3、頸椎壓迫長(zhǎng)時(shí)間臥床可能引發(fā)頸椎肌肉緊張或椎動(dòng)脈受壓。睡眠時(shí)使用頸椎牽引枕，醒后做頸部拉伸，疼痛持續(xù)可服用乙哌立松緩解肌痙攣。
4、偏頭痛發(fā)作過(guò)量睡眠可能誘發(fā)偏頭痛患者發(fā)作，常伴惡心畏光。急性期可用佐米曲普坦止痛，預(yù)防性治療可選用普萘洛爾或托吡酯。
建議記錄頭痛發(fā)作規(guī)律，避免過(guò)度依賴(lài)藥物，長(zhǎng)期反復(fù)頭痛需排除顱內(nèi)病變。
說(shuō)話(huà)嘴歪可能由面神經(jīng)炎、腦卒中、貝爾麻痹、顱內(nèi)腫瘤等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、面神經(jīng)炎面神經(jīng)炎可能與病毒感染、受涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口角歪斜、流涎等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用潑尼松片、阿昔洛韋片、甲鈷胺片等藥物。
2、腦卒中腦卒中可能與高血壓、動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為言語(yǔ)不清、肢體無(wú)力等癥狀。需緊急就醫(yī)進(jìn)行溶栓或取栓治療。
3、貝爾麻痹貝爾麻痹可能與單純皰疹病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性面部肌肉癱瘓?？勺襻t(yī)囑使用地塞米松片、更昔洛韋膠囊、維生素B1片等藥物。
4、顱內(nèi)腫瘤顱內(nèi)腫瘤可能與遺傳、輻射等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的嘴歪伴頭痛。需通過(guò)手術(shù)切除或放射治療。
出現(xiàn)嘴歪癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行用藥，日常注意面部保暖，減少冷風(fēng)直吹。
