健康知道
兒童哮喘可通過飲食調(diào)理輔助控制癥狀，推薦食用白蘿卜、梨、百合、山藥等潤肺平喘食物，同時(shí)避免過敏原攝入。
1、白蘿卜白蘿卜含芥子油成分有助于化痰平喘，建議家長將蘿卜切塊煮水或燉湯，適合痰多氣促發(fā)作期食用。
2、梨梨具有生津潤燥功效，可緩解哮喘患兒的咽喉干燥。家長需去皮去核后蒸煮，避免生冷刺激誘發(fā)咳嗽。
3、百合百合中的秋水仙堿能減輕氣道炎癥，建議與銀耳同煮成羹，每周食用2-3次幫助穩(wěn)定呼吸道狀態(tài)。
4、山藥山藥黏液蛋白可保護(hù)呼吸道黏膜，適合長期調(diào)理。家長可將其蒸熟搗泥，搭配小米粥食用增強(qiáng)脾胃功能。
食療需配合規(guī)范藥物治療，家長應(yīng)記錄患兒飲食反應(yīng)，避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，發(fā)作期及時(shí)就醫(yī)。
小孩支氣管炎反復(fù)發(fā)作可通過增強(qiáng)免疫力、避免誘因、規(guī)范用藥、環(huán)境管理等方式緩解。支氣管炎反復(fù)發(fā)作通常由抵抗力低下、過敏原刺激、治療不徹底、空氣污染等原因引起。
1、增強(qiáng)免疫力適當(dāng)運(yùn)動有助于提高孩子抵抗力，家長需保證孩子每日戶外活動時(shí)間，飲食中增加富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類。
2、避免誘因冷空氣和二手煙是常見誘發(fā)因素，家長需注意給孩子保暖，家中禁止吸煙，霧霾天氣減少外出。
3、規(guī)范用藥急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、布地奈德霧化吸入劑、阿奇霉素干混懸劑等藥物，家長不可擅自停藥。
4、環(huán)境管理保持室內(nèi)濕度在50%左右，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化器減少粉塵螨蟲等過敏原。
建議家長記錄孩子每次發(fā)作的誘因和癥狀變化，定期復(fù)查肺功能，避免接觸已知過敏原，癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就診。
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