健康知道
腎臟結(jié)石能否自行排出主要取決于結(jié)石大小，多數(shù)直徑小于5毫米的結(jié)石可能自行排出，較大結(jié)石通常需要醫(yī)療干預(yù)。
1、結(jié)石大小直徑小于5毫米的結(jié)石有較高概率通過(guò)輸尿管隨尿液排出，建議增加飲水量幫助沖刷尿道。
2、結(jié)石位置位于腎盂或上段輸尿管的結(jié)石排出概率較低，下段輸尿管結(jié)石更易排出，可通過(guò)跳躍運(yùn)動(dòng)輔助移位。
3、輸尿管條件輸尿管無(wú)狹窄或畸形時(shí)結(jié)石更易通過(guò)，既往有泌尿系統(tǒng)手術(shù)史者可能需藥物擴(kuò)張輸尿管。
4、癥狀程度劇烈腰痛伴血尿提示結(jié)石嵌頓可能，需及時(shí)就醫(yī)；輕微脹痛可短期觀(guān)察，但超過(guò)兩周未排出應(yīng)就診。
建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免高草酸食物如菠菜，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化，突發(fā)高熱或尿閉需急診處理。
男性早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉劑、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、行為療法通過(guò)停頓擠壓法等訓(xùn)練延長(zhǎng)射精潛伏期，伴侶共同參與有助于緩解緊張情緒，需長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)效。
2、局部麻醉劑利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過(guò)敏可能，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。
3、口服藥物達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，帕羅西汀對(duì)繼發(fā)性早泄效果較好，均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
4、心理治療認(rèn)知行為治療可改善焦慮等心理因素，伴侶關(guān)系咨詢(xún)有助于消除性交壓力，嚴(yán)重者需聯(lián)合精神科醫(yī)師干預(yù)。
建議控制性生活頻率，避免過(guò)度手淫，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素E，必要時(shí)到泌尿外科或男科進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)檢查。
