健康知道
尿結(jié)石患者需忌口高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過量動物蛋白，同時限制濃茶咖啡攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于減少結(jié)石形成風(fēng)險。
1、高草酸食物菠菜、竹筍、堅果等草酸含量高的食物可能促進草酸鈣結(jié)石形成。建議焯水后食用，每日蔬菜總量控制在500克以內(nèi)。
2、高嘌呤食物動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物代謝后增加尿酸濃度，易誘發(fā)尿酸結(jié)石。每周攝入不超過2次，每次不超過100克。
3、高鹽食物腌制食品、加工肉類含鈉量高，會導(dǎo)致尿鈣排泄增加。每日食鹽攝入量應(yīng)控制在5克以下，避免攝入隱形鹽。
4、過量動物蛋白紅肉、禽類等過量攝入會升高尿液中鈣和尿酸水平。每日畜禽肉類總量建議100-150克，優(yōu)先選擇白肉。
每日保持2000毫升以上飲水量，可適量飲用檸檬水。定期復(fù)查尿液分析及超聲檢查，結(jié)石直徑超過6毫米需及時就醫(yī)處理。
男性腎結(jié)石的嚴(yán)重程度與結(jié)石大小、位置及并發(fā)癥有關(guān)，多數(shù)患者通過及時治療可有效控制，但可能引發(fā)腎積水、尿路感染等繼發(fā)損害。
1、小結(jié)石直徑小于5毫米的結(jié)石通?？勺孕信懦觯ㄗh增加飲水量并適度運動，藥物可選用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉緩解癥狀。
2、梗阻性結(jié)石結(jié)石阻塞輸尿管可能導(dǎo)致腎絞痛和腎積水，需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，可能與代謝異常、尿路畸形有關(guān)，表現(xiàn)為劇烈腰痛和血尿。
3、感染性結(jié)石合并尿路感染時需抗生素治療，可能與變形桿菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)熱和膿尿，藥物可選頭孢曲松、左氧氟沙星或磷霉素氨丁三醇。
4、復(fù)發(fā)性結(jié)石反復(fù)發(fā)作需排查甲狀旁腺功能亢進等病因，可能與遺傳性代謝缺陷有關(guān)，表現(xiàn)為多部位結(jié)石形成，需長期服用枸櫞酸鉀等調(diào)節(jié)劑。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量，限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石變化。
