權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)便秘或希望清腸，可以適量喝溫蜂蜜水、西梅汁、芹菜汁、淡鹽水等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散、比沙可啶腸溶片、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
蜂蜜富含果糖和有機(jī)酸，能刺激腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)滑腸壁，適合輕度便秘者空腹飲用。
西梅含山梨醇和膳食纖維，具有滲透性導(dǎo)瀉作用，可促進(jìn)結(jié)腸內(nèi)容物排出。
芹菜中膳食纖維含量高，能增加糞便體積，刺激腸壁神經(jīng)反射性加速蠕動(dòng)。
晨起飲用淡鹽水可通過(guò)滲透壓作用軟化糞便，但高血壓患者應(yīng)慎用。
人工合成雙糖類(lèi)滲透性瀉藥，通過(guò)保留水分增加糞便含水量，適用于慢性便秘。
高分子聚合物通過(guò)氫鍵固定水分子軟化糞便，常用于腸鏡檢查前腸道準(zhǔn)備。
刺激性瀉藥直接作用于腸神經(jīng)末梢，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，短期用于急性便秘。
含甘油制劑通過(guò)潤(rùn)滑和刺激直腸黏膜引起排便反射，適用于糞便嵌塞的應(yīng)急處理。
日?？稍黾尤任?、綠葉蔬菜等膳食纖維攝入，配合腹部按摩及規(guī)律運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期便秘或伴隨腹痛便血應(yīng)及時(shí)消化科就診。
.jpg)
