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降壓效果較好的茶主要有杜仲茶、菊花茶、桑葉茶、羅布麻茶,也可以遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食調(diào)理與藥物治療控制血壓。
杜仲茶含綠原酸等成分,有助于擴(kuò)張血管,改善微循環(huán)。
菊花中的黃酮類物質(zhì)可輔助降低血管緊張素水平,緩解高血壓癥狀。
桑葉茶富含γ-氨基丁酸,能抑制血管收縮,適合輕度高血壓患者飲用。
羅布麻含槲皮素等活性成分,具有利尿和輕度降壓作用。
鈣離子拮抗劑,通過松弛血管平滑肌達(dá)到降壓效果。
血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,適用于原發(fā)性高血壓及腎性高血壓。
利尿劑類降壓藥,可減少血容量并擴(kuò)張外周血管。
高血壓患者需限制鈉鹽攝入,每日飲茶量不宜超過1000毫升,避免與降壓藥同服影響藥效,定期監(jiān)測血壓變化。