十四歲膝蓋疼可能由生長痛、運動損傷、滑膜炎、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓練等方式治療。
青春期骨骼快速生長可能導致肌肉牽拉疼痛,表現(xiàn)為夜間雙側(cè)膝蓋酸脹,熱敷按摩可緩解癥狀。
劇烈運動易導致半月板損傷或韌帶拉傷,常伴隨腫脹和活動受限,需停止運動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑。
過度勞損或感染可能引發(fā)關(guān)節(jié)滑膜炎癥,出現(xiàn)紅腫熱痛癥狀,可能與免疫異常、細菌感染有關(guān),建議使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、氨基葡萄糖膠囊。
脛骨結(jié)節(jié)處肌腱反復(fù)牽拉導致缺血性炎癥,常見膝蓋下方骨性凸起壓痛,需減少跑跳運動,可配合超聲波理療。
建議避免長時間跑跳運動,適量補充牛奶雞蛋等含鈣食物,若持續(xù)疼痛超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時就醫(yī)。