權威問答
頸椎間盤突出癥可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。頸椎間盤突出癥通常由長期姿勢不良、椎間盤退行性變、外傷、遺傳因素等原因引起。
調(diào)整坐姿避免低頭，使用符合人體工學的枕頭，避免提重物及劇烈運動。日常可進行頸部熱敷或輕柔拉伸。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，超短波治療有助于消除炎癥，中頻電刺激能緩解肌肉痙攣。需在專業(yè)康復師指導下進行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者可短期使用鹽酸替扎尼定片緩解肌緊張。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于單節(jié)段突出，頸椎前路減壓融合術用于多節(jié)段病變伴椎管狹窄。術后需佩戴頸托固定。
急性期應限制頸部活動，恢復期可逐步進行頸部肌肉鍛煉，避免長時間保持同一姿勢，睡眠時選擇高度適中的頸椎保健枕。
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