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妊娠糖尿病的控制方法是什么
病情描述:
妊娠糖尿病的控制方法是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    妊娠糖尿病可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、血糖監(jiān)測、胰島素治療等方式控制。妊娠糖尿病通常由激素變化、體重超標(biāo)、遺傳因素、胰腺功能異常等原因引起。

    1、飲食調(diào)整

    選擇低升糖指數(shù)食物，控制碳水化合物攝入量，分餐進(jìn)食有助于穩(wěn)定血糖。避免高糖高脂飲食，增加膳食纖維攝入。

    2、適度運(yùn)動

    每天進(jìn)行半小時以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如散步、孕婦瑜伽。運(yùn)動可提高胰島素敏感性，但需避免劇烈運(yùn)動。

    3、血糖監(jiān)測

    定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，了解血糖波動情況。根據(jù)監(jiān)測結(jié)果調(diào)整飲食和運(yùn)動方案，必要時咨詢醫(yī)生。

    4、胰島素治療

    當(dāng)飲食和運(yùn)動控制不佳時，醫(yī)生可能建議使用胰島素。常用胰島素包括門冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等。

    妊娠期需定期產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，產(chǎn)后6-12周應(yīng)復(fù)查糖耐量試驗(yàn)，評估血糖恢復(fù)情況。

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