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妊娠期糖尿病餐后兩小時血糖標(biāo)準(zhǔn)一般應(yīng)控制在8.5毫摩爾/升以下，影響因素主要有飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動量、胰島素抵抗程度、監(jiān)測準(zhǔn)確性。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高升糖指數(shù)食物攝入過多會導(dǎo)致血糖快速升高，建議選擇低升糖指數(shù)的全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，分餐制有助于平穩(wěn)血糖。

2、運(yùn)動量

餐后適度活動可促進(jìn)葡萄糖利用，建議餐后30分鐘進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，避免久坐不動。

3、胰島素抵抗

妊娠期胎盤激素分泌增加可能導(dǎo)致胰島素敏感性下降，需通過醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療和必要時胰島素注射控制血糖。

4、監(jiān)測誤差

采血方法不當(dāng)或血糖儀未校準(zhǔn)可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性，應(yīng)規(guī)范操作并定期校驗(yàn)儀器。

妊娠期血糖管理需定期監(jiān)測并記錄數(shù)據(jù)，出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，同時保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。