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拉肚子拉水是什么原因怎么處理
病情描述:
拉肚子拉水是什么原因怎么處理
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    拉肚子拉水可能由飲食不當(dāng)、食物過(guò)敏、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。

    1、飲食不當(dāng)

    進(jìn)食生冷、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致滲透性腹瀉。建議暫停刺激性食物,選擇米湯、饅頭等易消化食物,補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

    2、食物過(guò)敏

    牛奶、海鮮等致敏食物可能引發(fā)過(guò)敏性腸炎。家長(zhǎng)需記錄孩子飲食日記,回避過(guò)敏原,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌制劑或氯雷他定緩解癥狀。

    3、腸道感染

    輪狀病毒、沙門(mén)氏菌等病原體感染可能導(dǎo)致水樣便,伴有發(fā)熱或腹痛。諾氟沙星、洛哌丁胺或小檗堿可用于細(xì)菌性腹瀉,病毒性感染以對(duì)癥治療為主。

    4、腸易激綜合征

    精神壓力或內(nèi)臟高敏感性可能誘發(fā)腹瀉型腸易激,癥狀反復(fù)發(fā)作。匹維溴銨、曲美布汀可調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng),配合認(rèn)知行為治療改善癥狀。

    腹瀉期間注意補(bǔ)充電解質(zhì),避免高糖高脂飲食,若持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、高熱需及時(shí)消化科就診。

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吃什么食物可以治療便秘
調(diào)整便秘,包括食物調(diào)理,最簡(jiǎn)單方法是多喝水,多吃蔬菜和多吃水果。水果和蔬菜含有大量的纖維和果糖。例如,多吃芹菜,韭菜等高纖維食物,多吃香蕉,梨,獼猴桃,酸奶等食物,每天增加飲水量是解決便秘最直接的辦法。
怎么才算便秘
由于生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、個(gè)體差異等,排便的差異很大。即使排便時(shí)間延長(zhǎng),但規(guī)律排便、大便柔軟成形、沒(méi)有排便困難癥狀也算是正常的;如果排便次數(shù)減少,還伴隨著糞便量減少、糞便干結(jié)、排便特別費(fèi)力時(shí),就算是出現(xiàn)了便秘,需及時(shí)調(diào)理。
便秘怎么調(diào)理
便秘是可以從以下三種方法進(jìn)行治療,第一種方法是按時(shí)上廁所,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。第二個(gè)方法是吃含有維生素高的食物,比如香蕉和蘋(píng)果等。第三個(gè)方法是多喝水,水是可以促進(jìn)腸道循環(huán)的,是可以預(yù)防便秘的現(xiàn)象。對(duì)于便秘的患者,一定要飲食規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)防止便秘。