便秘怎么調(diào)理
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便秘是可以從以下三種方法進行治療，第一種方法是按時上廁所，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。第二個方法是吃含有維生素高的食物，比如香蕉和蘋果等。第三個方法是多喝水，水是可以促進腸道循環(huán)的，是可以預(yù)防便秘的現(xiàn)象。對于便秘的患者，一定要飲食規(guī)律，適當運動來防止便秘。
在我們的現(xiàn)在日常生活中便秘已經(jīng)成了許多人的噩夢因為我們平時如果生活壓力過大的情況下很有可能會使機體的毒素得不到正確的排除，這時候就會引發(fā)便秘了，電力對我們的身體其實傷害是非常大的，便秘會導(dǎo)致我們身體里的毒素不容易排出被身體再次吸收，導(dǎo)致我們患上了一些消化性系統(tǒng)的疾病，那么如果我患上了便秘之后，我們應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
1、按時上廁所
所以，經(jīng)常便秘的人來說，皮膚都會變得粗糙暗黃，今天我就來給教給大家?guī)讉€治療便秘的好方法，首先一點就是要調(diào)整好我們的作息生活時間，按時上廁所每天早上的時候可以去廁所蹲一會長久以來就可以保持這樣的一個習(xí)慣了。
2、 吃含維生素高的食物
還有對于便秘的人來說，平時我們要多吃一些富含纖維素的食物，我們可以多吃一些香蕉蘋果這樣的植物富含b族維生素還有潤腸的功能對我們治療便秘有著很好的好處。還可以適當?shù)暮纫槐?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜水。
3、多喝水
一定要多喝水，多喝水可以稀釋自己的大便。我們每天要保證足夠的水分攝入防止因為脫水而導(dǎo)致大便干燥所引起的便秘。如果不喜歡喝白開水的情況下，可以喝一些清熱去火的花茶。
便秘的患者一定不要吃過于油膩的食物，因為大油會使患者的腸道阻塞的更加的嚴重，這樣的話會更加嚴重了，那就不能吃紅燒肉，不能吃大腸，不能吃辣椒了，大蒜了等等這類的食物了。便秘的患者肯定是因為吃的食物有關(guān)，每天千萬不要總是吃很干的食物，也不要不喝水，不喜歡喝水，可以喝茶，喝米粥，再不行喝飲料也是可以的。
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老便秘吃什么藥效果好
老便秘可以在醫(yī)生的建議下使用促進胃腸動力、有助于排便的藥物，治療效果是比較好的。老便秘多與年齡增長、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，應(yīng)在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液緩解不適。該藥物由木香、枳殼等中藥材組成，搭配使用能順氣降逆、通腑導(dǎo)滯，改善胃腸平滑肌張力，也可以促進胃腸蠕動，從而緩解便秘引起的機體不適。其中不含瀉下成分，作用相對溫和、持久，適用于小兒、老年人便秘。在日常生活中，便秘患者還應(yīng)調(diào)整自身飲食結(jié)構(gòu)，適當攝入富含膳食纖維的食物。
長期便秘肚子鼓起怎么辦
如果是長期便秘，肚子都鼓起來了，一定有腹脹，建議及時就醫(yī)。要分析并找到便秘和腹脹的病因。因為腹脹或便秘只是臨床常見癥狀，并不指向一個病。一、功能性疾病：1.功能性便秘：沒有任何表現(xiàn)，只是便秘，沒有生理指標的改變和異常，對癥治療即可。2.腸易激綜合征便秘型：可伴有腹脹，可用針對腸易激綜合征便秘型的藥物進行治療，如利那洛肽、曲美布汀等。3.嚴重便秘：可用瀉劑，包括溶解性瀉劑、滲透性瀉劑、刺激性瀉劑、潤滑性瀉劑、促分泌促動力以及腸道益生菌等。選擇上述藥物時要請醫(yī)生幫助判斷。二、器質(zhì)性疾病：器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的肚子脹和便秘要注意。1.年齡超過四十歲，大便潛血陽性，血常規(guī)血色素降低，出現(xiàn)貧血；2.病人過去長有息肉，如腺瘤性息肉；3.有炎性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，或有惡性腫瘤家族史。4.有些可能是急性進行性腸梗阻導(dǎo)致的便秘和肚子增大，一定要做腸鏡檢查來分析判斷。
灌腸一次一般需要多少毫升
灌腸一次多少毫升量，就是灌腸液的量，其實跟灌腸目的和灌腸方式不同有很大的區(qū)別。灌腸實際上是在臨床中比較常用的操作手段，主要目的包括緩解便秘。有的老年頑固性便秘，藥物治療效果不好的時候，可以通過灌腸的方法。這個時候有的灌腸液，比如開塞露，是臨床常用的一種灌腸液，1支開塞露大概是20ml。有的便秘患者，1支開塞露早期使用效果就很好。但是如果是長期灌腸，便秘的患者，可能有的需要多支，1支、2支可能不一定有效果。有的時候?qū)τ陬B固性便秘，三或五天糞便量比較大的時候，甚至需要用甘油灌腸劑。臨床上的甘油灌腸劑一般1支是110ml，就相當于5支半的開塞露。所以如果用甘油灌腸劑時，體積量大概在110ml。還有一些其他的治療需要灌腸，比如糞便嵌塞時，簡單的甘油或者開塞露沒有達到灌腸的效果的時候，甚至需要用肥皂水或者生理鹽水來灌腸。這個時候灌腸的體積量甚至要用幾百毫升。這個是需要看對于治療的目的，緩解的效果來決定的。所以對于灌腸治療，根據(jù)目的不一樣，體積量也是不一樣的。除了緩解便秘的灌腸操作，還有一些其他的治療手段也會需要用到灌腸。比如肝性腦病，在肝病的終末期出現(xiàn)血氨升高，需要用灌腸緩解的時候，也會用一些特殊的藥物灌腸液，甚至是白醋來灌腸。而對結(jié)腸性的腸炎，有的時候也會通過中藥灌腸，甚至是藥物灌腸。而不同的治療目的，灌腸的藥物的劑量，也有很大差別。
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肛門長了一個包怎么回事
肛門長了一個包，可以有痔瘡的情況，也可以有肛周膿腫的情況，這是臨床上較常見的。在肛門部位突然鼓了一個包，最常見的是痔瘡發(fā)作。各種痔瘡包括內(nèi)痔、嚴重的內(nèi)痔脫出、血栓外痔、靜脈曲張外痔、炎癥水腫外痔，以及結(jié)締組織外痔等，都可以表現(xiàn)為肛門等部位長一個包。當痔瘡急性發(fā)作，比如便秘、腹瀉、有暴力排便或辛辣刺激飲食等誘因存在的時候，有可能痔瘡會突然發(fā)作，出現(xiàn)血栓或炎癥水腫，這時肛門會突然出現(xiàn)一個包，長了一個肉疙瘩。另一種情況就是肛門的感染，也就是肛周膿腫，當肛周形成感染膿腫的時候，肛門部位也會出現(xiàn)一個硬疙瘩，早期表現(xiàn)為一個硬結(jié)，到了后期，硬結(jié)可能會變軟，甚至破潰、出膿、出血。
什么是腹脹便秘
腹脹便秘是一直比較常見的臨床表現(xiàn)，主要癥狀為出現(xiàn)大便排出不暢，導(dǎo)致腹腔內(nèi)的氣體無法排出，大量氣體一直在腹腔內(nèi)引起腹部飽脹、反酸，甚至出現(xiàn)惡心等癥狀。如果消化系統(tǒng)的蠕動比較慢，食物就不能快速的通過消化系統(tǒng)，在消化道內(nèi)停留時間過長。而食物在停留的過程中會與腸道內(nèi)的菌群發(fā)生不良反應(yīng)，從而產(chǎn)生大量氣體，氣體聚集過多，腸壁就會過度的擴充從而導(dǎo)致腹脹便秘。一般引起腹脹便秘的原因是不規(guī)律，飲食平常不喜歡吃瓜果蔬菜，不愛運動，不喜歡喝水，喜歡吃辛辣刺激的食物引起的。
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慢性便秘的癥狀有哪些
慢性便秘的癥狀有下腹部疼痛，排氣量增多，有時候還可能伴有大便不容易排出以及大便的干燥等等。慢性便秘的病程通常都會超過半年或者半年以上，每周排便的次數(shù)一般不會超過三次左右，通常排出來的大便一般都是干燥的或者是羊糞球樣的。在排便的時候非常的困難，有時候還會伴有肛門劇烈的疼痛或者是流血等等一些肛裂的癥狀，甚至還會伴有腹部的疼痛、頭暈、頭痛、食欲不振。如果要是不采取一些有效的治療措施，還可能會引起體重的下降、面色的灰暗、全身的色素沉著等等這些代謝方面的一些臨床癥狀。
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頑固性便秘要做哪些檢查
頑固性便秘要做體格檢查、肛門直腸的指診、實驗室檢查、腹部的聽診，另外還可能配合一些影像學(xué)的檢查，比如腹部CT、排糞造影或者是結(jié)腸傳輸試驗等等。首先要到專業(yè)的醫(yī)院或者是科室，醫(yī)生會對腹部做一些查體，能夠確定腹部是否有按壓的疼痛，還有異常的包塊等等這些排除腫瘤。另外需要配合聽診，觀察腸鳴是否變強，還有頻率的變化來判斷腸蠕動是否功能異常，還需要通過直腸的指診來了解是否有直腸的疾病和肛裂性的一些疾病。另外還可以檢查是否有腫瘤以及直腸脫垂的現(xiàn)象。并且還需要做一些實驗室檢查，觀察血常規(guī)以及大便常規(guī)，通常還要配合結(jié)腸鏡以及鋇餐或者鋇灌腸等等這些造影檢查，才能確定具體的病因。
可以吃什么緩解習(xí)慣性便秘呢
隨著現(xiàn)在人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，很多粗糧都已經(jīng)遠離了我們的餐桌，取而代之的是一些高蛋白和高脂肪的食物，因此現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)過便秘的狀況，為了讓大家通過飲食的調(diào)理來功課便秘，我們來看看吃什么可以緩解習(xí)慣性便秘呢?(1)“動力素”充足的蛋白質(zhì)能給腸胃以動力，使腸胃蠕動有力量。蛋白質(zhì)才是防治便秘的首
蜂蜜能改善習(xí)慣性便秘嗎
蜂蜜能改善習(xí)慣性便秘。大多數(shù)看來，蜂蜜有潤腸作用。蜂蜜可軟化大便，起到潤滑腸道作用。蜂蜜是高糖成分，糖分由于沒有在人體腸道內(nèi)吸收，可進入到結(jié)腸，排出糞便最末節(jié)腸段，有助于習(xí)慣性便秘治療。患者便秘時間很長，病情很重，單獨用蜂蜜很難解決便秘問題，需患者醫(yī)院綜合評估、綜合用藥，解決便秘困擾。單一用蜂蜜不能解決便秘問題，可加用麥麩類或表面活性劑改善便秘，如多庫酯鈉或聚乙二醇電解質(zhì)散這類藥物，輔佐大便排出，起到通便治療效果。
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便秘并發(fā)癥
便秘的病人最主要的是病人自己感覺不舒服。有的人表現(xiàn)為一個禮拜就拉一次大便，臉上會起痘痘。有的人表現(xiàn)為月經(jīng)來的少，周期比較短。有的老年人如果三天甚至一周不排便，自身又沒有力氣，大便有時會堵在肛門口，這稱為糞嵌塞。便秘最主要的合并癥是老年人用力排便能夠誘發(fā)心梗。我們曾經(jīng)在急診見過一個65歲的婦女因為不能排便，所以到醫(yī)院就診，最后因為便秘沒有排出來，心梗突發(fā)，搶救不及時而死亡。如果患有便秘，便秘時間長，腸道毒素吸收的多，可能會引起息肉、大便秘結(jié)、糞嵌塞，所以要引起足夠重視，要到醫(yī)院去檢查有沒有器質(zhì)性病變。如果只是功能性便秘，就要合理用藥，安排好生活，晚上不能熬夜，多喝一點水，盡量少吃辛辣的食物。
懷孕便秘拉屎時候有血怎么回事
孕婦大便帶血一般都是由痔瘡引起的，也有可能是肛瘺、肛裂、直腸息肉、消化道出血等疾病所導(dǎo)致的。所以孕婦一定要及時的到醫(yī)院進行全面的檢查，這樣才可以查看到引起的具體原因，給予更加合理的治療，可以為胎兒的成長提供有利的條件。
便秘吃哪些水果
便秘吃什么水果？首先便秘的患者可以多吃香蕉。香蕉膳食纖維豐富，有潤腸通便的作用。另外可以選擇膳食纖維同樣豐富的紅薯、玉米、燕麥等粗糧。另外還有西梅，有條件可以喝西梅汁，西梅汁可以有效的促進腸道的蠕動，增加排便的次數(shù)。此外還可以吃火龍果，火龍果有些元素有助于幫助胃腸道的蠕動，起到潤腸的效果，對便秘有輔助治療的作用。但是火龍果屬于寒性食品，吃多了容易引起腹瀉的癥狀。還有獼猴桃，獼猴桃它本身富含豐富的元素，不但能夠潤腸通便，還能夠補充優(yōu)質(zhì)的維生素A、維生素C、維生素E、葉酸等對人體有益的物質(zhì)。此外建議患者平時要多運動，多喝水，同樣能夠起到治療的效果。
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