權(quán)威問(wèn)答
腳大拇指外側(cè)按壓疼痛可能與穿鞋不當(dāng)、外傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、拇外翻等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整 footwear、藥物治療、物理干預(yù)等方式緩解。
長(zhǎng)期穿著過(guò)窄或高跟鞋可能擠壓拇指外側(cè)，導(dǎo)致局部軟組織損傷。建議更換寬松平底鞋，疼痛明顯時(shí)可冰敷10-15分鐘。
碰撞或扭傷可能引發(fā)骨膜或韌帶損傷，表現(xiàn)為按壓痛伴淤青。急性期需制動(dòng)休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等外用藥物。
尿酸鹽結(jié)晶沉積在跖趾關(guān)節(jié)可能引發(fā)劇痛，常伴紅腫發(fā)熱。需限制高嘌呤飲食，急性期可服用秋水仙堿、非布司他等藥物控制炎癥。
第一跖骨內(nèi)翻可能使外側(cè)受鞋幫摩擦形成滑囊炎。輕度可通過(guò)矯形器矯正，嚴(yán)重畸形需考慮截骨術(shù)等手術(shù)治療。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間行走，睡前可用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形建議及時(shí)就診骨科。
