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活動的時候骨頭響是怎么回事
病情描述:
活動的時候骨頭響是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    活動時骨頭響可能由關節(jié)腔氣體釋放、肌腱滑動、關節(jié)退行性變、韌帶松弛等原因引起，通常可通過熱敷、肌肉鍛煉、藥物緩解、手術修復等方式改善。

    1、關節(jié)腔氣體釋放

    關節(jié)活動時滑液內溶解的氣體快速形成氣泡破裂，發(fā)出彈響，屬于生理現(xiàn)象。無須特殊治療，適當減少重復性關節(jié)活動即可。

    2、肌腱滑動

    肌肉收縮時肌腱在骨突部位滑動產生摩擦音，常見于肩關節(jié)或膝關節(jié)。建議加強周圍肌肉力量訓練，避免突然劇烈運動。

    3、關節(jié)退行性變

    可能與年齡增長、肥胖等因素有關，通常伴隨關節(jié)疼痛、晨僵等癥狀。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

    4、韌帶松弛

    可能與先天性結締組織病或外傷有關，表現(xiàn)為關節(jié)穩(wěn)定性差伴彈響。嚴重者需手術重建韌帶，輕癥可通過護具固定配合康復訓練。

    日常注意關節(jié)保暖，適量補充鈣質與維生素D，避免長時間保持同一姿勢。若彈響伴隨紅腫熱痛需及時就醫(yī)。

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