權(quán)威問答
扭腳后可通過(guò)疼痛程度、腫脹范圍、活動(dòng)能力、外觀畸形四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)初步判斷是否骨折。骨折通常表現(xiàn)為劇烈持續(xù)性疼痛、廣泛淤青、無(wú)法承重或關(guān)節(jié)明顯變形。
軟組織損傷多為鈍痛且逐漸減輕，骨折常出現(xiàn)尖銳刺痛且按壓痛感集中。可冰敷觀察24小時(shí)，若疼痛持續(xù)加重需就醫(yī)。
普通扭傷腫脹局限在踝周，骨折腫脹多蔓延至足背或小腿，伴有皮下淤血擴(kuò)散。建議抬高患肢并使用彈性繃帶加壓。
輕微扭傷仍可勉強(qiáng)行走，骨折時(shí)足部無(wú)法承受任何重量。嘗試站立時(shí)出現(xiàn)劇痛或骨擦感應(yīng)立即停止活動(dòng)。
踝關(guān)節(jié)異常凸起、凹陷或角度異常提示骨折可能。須保持患肢固定并避免自行復(fù)位，盡快進(jìn)行X線檢查。
傷后48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15分鐘，使用支具保護(hù)關(guān)節(jié)，若出現(xiàn)皮膚蒼白、麻木或疼痛夜間加劇需急診處理。
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