骨折后可適量補充乳制品、魚類、深色蔬菜、堅果等食物,也可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3、骨化三醇、阿侖膦酸鈉、膠原蛋白肽等藥物。
牛奶、酸奶富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進骨痂形成。
三文魚、沙丁魚含有維生素D和omega-3脂肪酸,幫助鈣質(zhì)吸收。
菠菜、芥藍富含維生素K和鎂元素,參與骨代謝調(diào)節(jié)。
杏仁、核桃含鋅和錳等微量元素,支持骨骼修復(fù)。
鈣劑與維生素D復(fù)合制劑,用于防治骨質(zhì)疏松性骨折。
活性維生素D類似物,調(diào)節(jié)鈣磷代謝,促進骨愈合。
雙膦酸鹽類藥物,抑制破骨細胞活性,減少骨量流失。
提供骨基質(zhì)合成原料,改善骨骼生物力學(xué)性能。
骨折恢復(fù)期需均衡膳食并適度活動,所有藥物使用前應(yīng)咨詢骨科醫(yī)生,避免自行聯(lián)合用藥。