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年輕人心律不齊可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、電生理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常與作息紊亂、心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)失衡、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

避免熬夜、過(guò)量攝入咖啡因或酒精，保持規(guī)律作息有助于改善功能性心律失常。每日適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可增強(qiáng)心臟自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。

2、藥物治療

β受體阻滯劑如美托洛爾可降低心肌興奮性，抗心律失常藥如普羅帕酮適用于室性早搏，電解質(zhì)補(bǔ)充劑如門冬氨酸鉀鎂可糾正低鉀血癥引發(fā)的心律失常。

3、電生理治療

陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速可考慮射頻消融術(shù)，通過(guò)導(dǎo)管釋放能量消除異常傳導(dǎo)通路。嚴(yán)重緩慢性心律失?？赡苄枰踩胗谰闷鸩骶S持正常心率。

4、手術(shù)治療

先天性心臟病合并心律失常需手術(shù)矯正結(jié)構(gòu)異常，如房缺修補(bǔ)術(shù)。Brugada綜合征等遺傳性心律失?？煽紤]植入式心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器預(yù)防猝死。

建議定期進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，避免劇烈情緒波動(dòng)，限制每日咖啡因攝入不超過(guò)200毫克，突發(fā)心悸伴暈厥需立即就醫(yī)。